para 4 orë - Ora news
Sallatat konsiderohen shpesh një zgjedhje e shëndetshme ushqimore. Ato janë të pasura me perime që ofrojnë vitamina, minerale dhe fibra. Megjithatë, kjo zgjedhje e shëndetshme mund të humbasë shpejt disa...
Ora news
Gazeta Shqip
Pressonline
SyriV TV
Zhurnal
Ekonomia Online
Vizion Plus
Bota Sot
para 4 orë - Gazeta Shqip
para 6 orë - Pressonline
para një dite - SyriV TV
Një studim i ri sugjeron se ngrënia e një avokadoje çdo ditë mund të ndihmojë në uljen e yndyrës së dëmshme në gjak apo siç njihet, kolesteroli LDL, dhe të mbështesë shëndetin e zemrës, ka shkruar AOL....
para një dite - Zhurnal
164 Ndërsa, ngrënia e ushqimeve të duhura mund t’ju ndihmojë të ndiheni më mirë dhe madje edhe të luftoni problemet me shëndetin mendor, ushqimet e gabuara mund të ndikojnë negativisht në aftësitë tuaja...
para një dite - Ekonomia Online
Ndërsa, ngrënia e ushqimeve të duhura mund t’ju ndihmojë të ndiheni më mirë dhe madje edhe të luftoni problemet me shëndetin mendor, ushqimet e gabuara mund të ndikojnë negativisht në aftësitë tuaja konjitive...
Tërshëra konsiderohet një nga ushqimet më të rekomanduara për ata që duan të mbajnë zemrën të shëndetshme. Sipas ekspertëve, konsumimi i rregullt i saj ndihmon në uljen e kolesterolit “të keq”, ruajtjen...
para 4 dite - Vizion Plus
para 4 dite - Bota Sot
Ushqimet e lehta me shumë proteina dhe fibra mund t’ju ndihmojnë të ndiheni të ngopur midis vakteve, por zgjedhja e një ushqimi vërtet të shëndetshëm kërkon të shikoni përtej pretendimeve në paketim. Taktikat...
para 4 dite - Ora news
Të ngrënit e porcioneve më të vogla mund të ndihmojë në mbajtjen nën kontroll të kolesterolit, veçanërisht kur kjo shoqërohet me një mënyrë ushqyerjeje të shëndetshme për zemrën dhe aktivitet fizik. Megjithatë,...
