para 7 orë - Koha Jone
Një zakon i vjetër mund të ketë përfitime të mëdha për shëndetin: të hani në shoqëri. Sipas BBC, ndarja e vakteve me familjen, miqtë apo njerëz të tjerë mund të lidhet me më pak stres, rrezik më të ulët...
Koha Jone
Zeri
Skyweb
Dritare
Ekonomia Online
para 24 orë - Zeri
Studimet e fundit sugjerojnë se agjërimi, pra ushqyerja vetëm brenda një periudhe të caktuar të ditës dhe shmangia e ushqimit gjatë orëve të tjera, mund të ketë disa përfitime për shëndetin. Një studim...
para 24 orë - Skyweb
Komensaliteti, akti i ndarjes së vakteve me të tjerët mund të ulë rrezikun e depresionit dhe demencës, shkruan BBC. Mund të tingëllojë pothuajse shumë e mirë për të qenë e vërtetë, por një ndryshim i thjeshtë...
para 2 dite - Dritare
Të ulesh në tavolinë dhe të hash me të tjerët mund të jetë shumë më tepër se një kënaqësi e përditshme. Sipas studimeve të fundit, vaktet e përbashkëta lidhen me mirëqenie më të madhe, rrezik më të ulët...
para 3 dite - Ekonomia Online
Njerëzit duket se kanë një oreks për “vetë-shkatërrim”. Pavarësisht nëse bëhet fjalë për blerjet e shfrenuara, pirjen e tepërt të alkoolit apo të duhanit, apo hyrjen me vetëdije në marrëdhënie toksike,...
