para 6 orë - Zhurnal
9 Fiqtë janë ndër frutat më të veçanta dhe të preferuara të verës. Gjenden shumë pak në treg vetëm në fillim dhe në fund të kësaj stine. Kjo i bën ata shumë të dëshirueshëm për këdo dhe gjatë kohës kur...
Zhurnal
Flaka
CNA
Ekonomia Online
Pressonline
Nistori
Gazeta Shqip
para 4 orë - Flaka
Fiqtë njihen për përmbajtjen e fibrave, vitaminave, mineraleve dhe antioksidantëve. Megjithatë, konsumimi i tepërt i tyre mund të shkaktojë shqetësime në sistemin tretës. Sasia e madhe e fibrave mund të...
para 6 orë - Flaka
Me ardhjen e vjeshtës, në sezon hyjnë disa fruta të pasura me fibra, vitamina, minerale dhe antioksidantë. Fiqtë, rrushi, dardhat dhe mollët mund të jenë pjesë e një ushqyerjeje të larmishme dhe të ofrojnë...
para 7 orë - CNA
Fillimi i vjeshtës shënon një periudhë me shumë fruta në sezon, ndërsa mirëpresim të tjera që paralajmërojnë ndryshimin e stinës. Fiqtë Gjatë shëtitjeve vjeshtore është kënaqësi t'i mbledhësh fiqtë direkt...
para 11 orë - Ekonomia Online
Fiqtë janë ndër frutat më të veçanta dhe të preferuara të verës. Gjenden shumë pak në treg vetëm në fillim dhe në fund të kësaj stine. Kjo i bën ata shumë të dëshirueshëm për këdo dhe gjatë kohës kur piqen,...
para 24 orë - Pressonline
Nivelet e larta të kolesterolit të keq janë një nga faktorët kryesorë të rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Ndërsa disa ushqime kontribuojnë në depozitimin e tij në enët e gjakut, natyra...
para një dite - Nistori
para një dite - Flaka
Shumë njerëz e qërojnë kivin për shkak të lëkurës së ashpër dhe me push, por në fakt lëkura e këtij fruti është plotësisht e ngrënshme dhe përmban një sërë vlerash ushqyese. Sipas të dhënave ushqyese,...
Molla është një nga frutat që mund të jetë një zgjedhje e mirë për personat që duan të kontrollojnë peshën. Ajo përmban fibra, përfshirë pektinën, ndërsa ka një dendësi të ulët kalorike dhe mund të ndihmojë...
para 2 dite - Ekonomia Online
Ekspertët i kanë klasifikuar mollët si një prej frutave më të mira kundër mbipeshës. Sipas tyre, mollët përmbajnë shumë fibër, që nxit ndjesinë e ngopjes. Sipas të dhënave në veçanti, pektina e cila gjendet...
para 3 dite - Gazeta Shqip
ivelet e larta të kolesterolit të keq janë një nga faktorët kryesorë të rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Ndërsa disa ushqime kontribuojnë në depozitimin e tij në enët e gjakut, natyra...
para 3 dite - Ekonomia Online
Shumica e frutave duhet të qërohen përpara se të konsumohen, por ka disa fruta që mjafton t’i lani dhe mund t’i hani me gjithë lëkurë. Mund t’ju vijnë ndër mend fruta si molla pjeshka apo rrushi, por do...
