para 4 orë - Zeri
Dihet se molla ndikon pozitivisht në mirëmbajtjen e shëndetit apo përmirësimin e tij. Ajo përmban minerale të kaliumit, kalciumit, fosforit dhe hekurit. Molla zakonisht hahet e papërpunuar, por është gjithashtu...
Zeri
Flaka
Businessmag
News Max Balkans
Dritare
para një ore - Flaka
Molla është një nga frutat më të konsumuara dhe përmban një sërë lëndësh ushqyese të dobishme për organizmin. Ajo përmban minerale si kalium, kalcium, fosfor dhe hekur, ndërsa pjesën më të madhe të përbërjes...
para një dite - Businessmag
Mollë që duken perfekte, dardha me ngjyrë të bukur, shegë të kuqe apo mandarina që shkëlqejnë në raft, pamja nuk është gjithmonë treguesi më i mirë i shijes. Një artikull i publikuar nga Bright Side sjell...
para një dite - News Max Balkans
Vjeshta sjell në tryezat tona një sërë produktesh të freskëta që, përveç shijes, mund të kontribuojnë edhe në një ushqyerje më të ekuilibruar. Frutat, perimet dhe disa produkte të tjera sezonale janë burime...
para një dite - Flaka
Zgjedhjet që bëjmë në mëngjes mund të jenë pjesë e rëndësishme e një ushqyerjeje të shëndetshme. Një vakt i ekuilibruar mund të përfshijë proteina, fibra, fruta dhe drithëra të plota. Vezët janë burim...
para 2 dite - Zeri
Rënia e temperaturave sjell sezonin e pikut të mollëve, dardhave dhe manave. Përveç shijes së tyre të pasur, ato karakterizohen nga një përqendrim i lartë i fibrave dhe antioksidantëve që zvogëlojnë inflamacionin,...
para 3 dite - Dritare
Kumbullat janë një nga frutat më karakteristike të vjeshtës dhe, përveç shijes, mund të jenë një shtesë e vlefshme në dietën e përditshme. Ato përmbajnë fibra, vitamina, minerale dhe antioksidantë dhe...
