para një ore - Pressonline
Kur temperaturat bien dhe shtohen infeksionet respiratore, zinku dhe vitamina C janë ndër suplementet më të përmendura për mbështetjen e imunitetit. Por a është njëri prej tyre më i rëndësishëm se tjetri?...
Pressonline
Zeri
Periskopi
Report TV
para një dite - Pressonline
Kur një ftohje shfaqet, ushqimi nuk e zhduk virusin, por zgjedhjet e duhura mund ta ndihmojnë organizmin të marrë lëngjet dhe lëndët ushqyese që i nevojiten gjatë rikuperimit. Një nga gjërat më të rëndësishme...
para një dite - Zeri
Kur luftoni me një ftohje, oreksi juaj shpesh dobësohet, por ushqime të caktuara mund të ndihmojnë me hidratimin, të forcojnë imunitetin dhe të lehtësojnë simptomat e dhimbjes së fytit, kollës dhe hundës...
para 3 dite - Periskopi
Gjatë një ftohjeje, oreksi juaj zakonisht zvogëlohet, por disa ushqime mund t'ju ndihmojnë të qëndroni të hidratuar, të forconi sistemin tuaj imunitar dhe të lehtësoni simptomat si dhimbje fyti, kollë...
para 3 dite - Report TV
Xhenxhefili ndoshta është lart në listën tuaj të ushqimeve të lidhura me luftimin e inflamacionit. Por në vjeshtë, keni një kopsht të tërë perimesh në dispozicionin tuaj. Brokoli, patatet e ëmbla, panxhari...
