para një ore - Syri
Frutat dhe perimet që konsumojmë sot mund të përmbajnë më pak vitamina dhe minerale sesa ato të disa dekadave më parë. Një studim i ri ngre shqetësime për rënien e vlerave ushqyese të produkteve të përditshme,...
Syri
Pressonline
Flaka
Ora news
Gazeta Metro
Nistori
Periskopi
Zeri
Aktuale
para 27 minutave - Pressonline
Mollët dhe dardhat janë fruta të pasura me vlera ushqyese dhe mund të jenë pjesë e një diete të shëndetshme edhe për personat me diabet. Por cili prej tyre ndikon më pak në rritjen e sheqerit në gjak?...
para 15 orë - Flaka
Frutat janë pjesë e rëndësishme e një ushqyerjeje të shëndetshme, pasi përmbajnë vitamina, minerale dhe fibra që ndihmojnë funksionimin normal të organizmit. Konsumimi i tyre i rregullt mund të ndihmojë...
para një dite - Syri
Ndërsa furnizimi me fruta pylli britanike pakësohet me ardhjen e vjeshtës, dardhat krokante dhe plot shije hyjnë në sezon dhe, për fat të mirë, kjo është e dobishme edhe për shëndetin tonë. "Ato nuk marrin...
para një dite - Ora news
Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do të ndiheni më energjikë dhe më të freskët gjatë gjithë ditës: Avokado: Të...
para një dite - Gazeta Metro
Humbja e peshës dhe reduktimi i dhjamit në bark nuk kërkojnë domosdoshmërisht eliminimin e karbohidrateve nga dieta. Megjithatë, zgjedhja e ushqimeve dhe sasia e konsumuar mund të ndikojnë në kontrollin...
para një dite - Nistori
Cilat ushqime ju mbajnë të ngopur më gjatë dhe ndihmojnë në kontrollin e urisë? Nëse ndiheni të uritur edhe pak kohë pas ngrënies, zgjedhja e ushqimeve të duhura mund t’ju ndihmojë të qëndroni të ngopur...
para një dite - Periskopi
para një dite - Zeri
Është e njohur prej kohësh se ushqimi luan një rol themelor në shëndetin dhe mirëqenien tonë. Por vitet e fundit, kërkimet po tregojnë gjithnjë e më shumë se ajo që hamë mund të ketë rëndësi edhe për shëndetin...
para një dite - Aktuale
Karota, panxhari dhe molla: tri përbërës për një pije të shijshme dhe ushqyese Kombinimi i karotës, panxharit dhe mollës është një mënyrë e thjeshtë për të përgatitur një pije freskuese në shtëpi. Molla...
Mund të jetë e vështirë për ju të heqni dorë nga dashuria për pijet e gazuara me sheqer dhe pijet dietale, edhe pse e dini që ato nuk janë të mira për shëndetin tuaj, transmeton Koha. Por, ne ju prezantojmë...
para një dite - NOA
Mos blini më pije freskuese pa provuar këto 3 receta, përgatiten në shtëpi me pak përbërës dhe pa sheqer të shtuar Dëshironi diçka të freskët dhe të shijshme pa shtuar sheqer? Një dietologe tregon 3 kombinime...
para një dite - BalkanWeb
para 3 dite - Bota Sot
