para një ore - Ekonomia Online
Me siguri gjatë kohës së karantinës të ka kapur paniku që mund të kesh shtuar disa kile. Nuk je e vetmja. Por nuk është problem aq shqetësues nëse do të tregohesh pak më e vëmendshme me ushqimet dhe sidomos...
Ekonomia Online
Syri
Realiteti
Tetova Sot
Ora news
Report TV
Pressonline
Gazeta Shqip
TvNews
Koha.mk
Top Channel
para 16 orë - Syri
Një ekip studiuesish me bazë në Kanada ka gjetur indikacione se ngrënia e ushqimeve të caktuara që shpesh cilësohen si të pashëndetshme, mund të çojë në përgjigje më të mira ndaj trajtimit të kancerit....
para 14 orë - Realiteti
Një analizë e 22 studimeve shkencore ka treguar se yndyrnat trans që gjenden natyrshëm në qumësht, kos, gjalpë dhe djathë nuk janë të lidhura me rritjen e rrezikut për sëmundjet e zemrës, goditjen në tru...
para një dite - Tetova Sot
Vaji i ullirit konsiderohet prej kohësh një nga shtyllat e dietës mesdhetare dhe lidhet me përfitime për zemrën, metabolizmin dhe shëndetin e përgjithshëm. Por a është vërtet “eliksiri” që shpesh paraqitet?...
para një dite - Ora news
Ushqyerja luan një rol të rëndësishëm në cilësinë e gjumit. Sipas një studimi të publikuar në revistën shkencore Nature Health, konsumimi i ushqimeve me origjinë bimore, të pasura me fibra dhe lëndë ushqyese,...
para një dite - Report TV
Specialsiti i mjekësisë holistike Altin Joka, shpjegon ndryshimet që pëson trupi i grave gjatë perimenopauzës dhe menopauzës, duke dhënë këshilla për ushqyerjen dhe rutinën e përditshme. Joka ka folur...
para një dite - Pressonline
para 3 dite - Gazeta Shqip
Goditja në tru është një nga kërcënimet serioze për shëndetin dhe disa prej faktorëve të rrezikut lidhen drejtpërdrejt me mënyrën e jetesës dhe zakonet e përditshme. Mes tyre, ushqyerja ka një rëndësi...
para 2 dite - TvNews
para 3 dite - Koha.mk
para 3 dite - Top Channel
para 4 dite - InfoShqip
Zgjimi gjatë natës është diçka që u ndodh shumë njerëzve, por kur përsëritet shpesh, mund të ndikojë ndjeshëm në energjinë, humorin dhe përqendrimin gjatë ditës. Një natë e keqe gjumi nuk është domosdoshmërisht...
para 4 dite - Dritare
Një mënyrë e re për të ushqyerit po fiton popullaritet: konsumimi i të paktën 30 llojeve të ndryshme të bimëve çdo javë, për të përmirësuar shëndetin e zorrëve dhe për të mbështetur një jetë më të gjatë...
