para 8 orë - Pressonline
Mangoja mund të konsumohet edhe kur kujdeseni për nivelin e sheqerit në gjak. Edhe pse përmban sheqerna natyrale, sasia e konsumuar dhe mënyra se si e kombinoni me ushqime të tjera mund të ndikojnë në...
Pressonline
Zeri
Flaka
Ekonomia Online
Nistori
para një dite - Zeri
Mandarinat janë ndër agrumet më të shijshme, falë aromës dhe përmbajtje së lartë të sheqerit, si në brendësi të frytit dhe në lëkurë. Mandarina përmban vitamina A,B,C, sasi të konsiderueshme hekuri dhe...
para një dite - Flaka
Mandarinat janë ndër agrumet më të pëlqyera, falë shijes së ëmbël dhe aromës karakteristike. Ato përmbajnë vitaminë C, vitaminë A, fibra dhe minerale që ndihmojnë në plotësimin e nevojave ushqyese të organizmit....
para një dite - Ekonomia Online
para 3 dite - Nistori
Mishi i kuq njihet si një burim i mirë hekuri, por nuk është i vetmi ushqim që mund të ndihmojë në plotësimin e nevojave ditore për këtë mineral. Disa ushqime shtazore dhe bimore përmbajnë sasi të barabarta...
para 4 dite - Zeri
Mangani është një mineral i rëndësishëm gjatë shtatzënisë, sepse ndihmon në formimin e eshtrave dhe kërcit të foshnjës në zhvillim. Gratë shtatzëna kanë nevojë për rreth dy miligramë mangan në ditë. Shumica...
para 4 dite - Ekonomia Online
Studimet dhe përvoja tregojnë, pa asnjë dyshim, se ushqimi ndikon në mënyrën si ndjehemi. Disa fëmijë janë më të prirë të ndikohen në gjendjen e tyre shpirtërore nga ushqime të caktuara sesa disa të tjerë....
