para 19 orë - Tetova Sot
Mangoja mund të konsumohet edhe kur kujdeseni për nivelin e sheqerit në gjak. Edhe pse përmban sheqerna natyrale, sasia e konsumuar dhe mënyra se si e kombinoni me ushqime të tjera mund të ndikojnë në...
Tetova Sot
Flaka
Zeri
Pressonline
Businessmag
para 19 orë - Flaka
Një shëtitje e shkurtër pas darkës mund të jetë më e dobishme për shëndetin sesa të qëndroni ulur para televizorit. Studimet sugjerojnë se ecja pas ushqimit ndihmon në kontrollin e rritjes së sheqerit...
para 22 orë - Zeri
Në fund të një dite të gjatë është shumë e lakmueshme që të “zhyteni” në ushqimet tuaja të preferuara apo në Netflix pasi të keni mbaruar ushqimin. Por para se ekranet të depërtonin në familjet tuaja dhe...
para një dite - Pressonline
para një dite - Businessmag
Një përbërës i zakonshëm në kuzhinën tonë po tërheq vëmendjen e studiuesve për ndikimin e mundshëm në shëndetin metabolik: qepa. Disa kërkime sugjerojnë se konsumimi i qepës, veçanërisht në formë të gjallë,...
