Shëndeti

Një psikiatër shpjegoi se si mendimet negative ndikojnë në tru dhe pse është e rëndësishme të thyhet ky model

para 5 orë - Syri

Negativiteti dobëson kujtesën tonë, zvogëlon rezistencën ndaj stresit dhe na bën emocionalisht të paqëndrueshëm....

Nuk është vetëm qumështi! Nga brokoli te sardelet, zbuloni 10 ushqimet me më shumë kalcium nga sa mendoni

para një ore - Panorama

Kalciumi është një nga mineralet më të rëndësishme për trupin tonë, pasi kontribuon në ruajtjen e kockave dhe dhëmbëve...

Humbja e peshës pas moshës 40 vjeç, ushqimet dhe zakonet që sabotojnë metabolizmin

para 4 orë - Bota Sot

Humbja e peshës nuk ka qenë kurrë e lehtë, dhe pas moshës 40 vjeç mund të jetë edhe më sfiduese për shkak të ndryshimeve...

A duhet ta hani shtresën e bardhë të një portokalli?

para 12 orë - Tetova Sot

Shpërndaje Kur hanë një portokall, shumë njerëz heqin shtresën e bardhë nën lëkurë, të njohur si palcë ose albedo,...

Një përbërës që shumë njerëz e përdorin në smoothie, mund të shkaktojë një rritje të menjëhershme të sheqerit në gjak

para 6 orë - Syri

Smoothiet kanë qenë prej kohësh një pjesë e rëndësishme e kulturës së mirëqenies dhe janë veçanërisht të njohura...

Nëntë mënyra të mbështetura nga shkenca për të përballuar ankthin dhe pasiguritë

para 54 minutave - VNA

Në një botë gjithnjë e më kaotike dhe të pasigurt, është krejt normale që njerëzit të ndihen të mbingarkuar ose...

Çfarë i ndodh trupit tuaj kur merrni vitaminë C dhe D së bashku?

para 4 orë - Pressonline

Vitaminat C dhe D shpesh merren së bashku në formën e shtesave dietike, dhe kombinimi i tyre në përgjithësi konsiderohet...

Inteligjenca artificiale po revolucionarizon zhvillimin e ilaçeve të reja

para 10 orë - Zeri

Inteligjenca artificiale po ndryshon rrënjësisht mënyrën se si shkencëtarët zbulojnë dhe zhvillojnë ilaçe të reja....

Rritja e nivelit të deteve, më e frikshme sesa mendohej

para 13 minutave - Zyrtare

‘Sezoni i ballkonit’: Këto janë 7 gjëra që nuk duhet t’i mbani kurrë aty!

para një ore - Pressonline

Ekspertët e sigurisë në shtëpi paralajmërojnë: disa gjëra që shumë njerëz i mbajnë në ballkon mund të shkaktojnë...

Pozicionet më të mira dhe më të këqija të gjumit për qëndrimin e trupit, sipas një eksperteje

para 16 orë - Syri

Si flini zakonisht gjatë natës? Kjo nuk është një pyetje filozofike për moralin tuaj, por një pyetje shumë praktike...

A e dinit se edhe një zog mund të pësojë thyerje?! Ja se çfarë të bëni kur zogut i thyhet penda…

para 5 orë - Pressonline

Ekspertët shpjegojnë ndihmën e parë për këtë lëndim të shpeshtë te zogjtë shtëpiakë dhe kur duhet kërkuar ndihmë...

Studimi mbi ekstraktin e farave të rrushit/ Jeta e njeriut mund të zgjatet deri në 150 vjet

para një dite - NOA

Një ekip shkencëtarësh ka identifikuar një përbërës të quajtur PCC1, i cili mund të ndikojë në proceset biologjike...

Para se të pini kafen e mëngjesit, mendohuni dy herë! Psikologët japin një këshillë të rëndësishme për…

para 8 orë - Pressonline

Mënyra si e filloni mëngjesin ndikon drejtpërdrejt në stresin, përqendrimin dhe energjinë mendore gjatë gjithë...

Rama ndan mesazhin e drejtoreshës së QSUT: Denonconi çdo shkelje, transparenca themel i shërbimit shëndetësor

para 11 orë - Lexo

Kryeministri Edi Rama ka shpërndarë këtë të diel në rrjetet sociale një video-mesazh të drejtoreshës së Qendra...

Kafeja dhe pijet e gazuara në vend të ujit mund të nxisin gurët në veshka: Si ndikon edhe stresi te pacientët

para 14 orë - Syri

Ekspertët paralajmërojnë: disa zakone të përditshme që shumë njerëz i konsiderojnë të padëmshme mund të nxisin...

Konstipacioni te bebet: Simptomat dhe mënyrat e trajtimit

para 9 orë - Zeri

Konstipacioni ndodh kur jashtëqitja e bebës është e fortë dhe e thatë, duke e bërë të vështirë për të kryer nevojën....

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hani një banane në ditë?!

para 17 orë - Pressonline

Bananet janë vërtet një “paketë” me lëndë ushqyese. Një banane mesatare konsiderohet një porcion i vetëm. Ja çfarë...

Personat që kanë qenë mbipeshë në fëmijëri priren të përballen me këto zakone në moshën e rritur!

para 11 orë - Pressonline

Studimet kanë treguar se përvoja e mbipeshës në fëmijëri lë gjurmë që zgjasin shumë më tepër sesa vetëm kujtimet...

Sëmundjet e veshkave në rritje, mjekët: Një në 10 persona preket nga problemet

para një dite - Top Channel

Një në 10 persona është i prekur nga sëmundje të veshkave. Në Ditën Ndërkombëtare të Veshkës, Profesori i Nefrologjisë,...