Shëndeti

Pesë ushqime që mund të nxisin inflamacionin në trup

para 3 orë - Koha.mk

Inflamacioni kronik është një gjendje afatgjatë në trup që lidhet me sëmundje si diabeti, sëmundjet e zemrës dhe...

10 ushqime që luftojnë diabetin

para 5 orë - Zeri

Diabeti është një sëmundje shumë e përhapur. Për ta mbajtur nën kontroll këtë sëmundje duhet të mbani një regjim...

A e dini se çfarë i ndodh trupit tuaj kur stërviteni para se të hani? Zbulojeni!

para 45 minutave - Pressonline

Press Online 24 Qershor 2026, 14:50 Ushtrimet fizike dhe agjërimi janë dy praktika që shpesh lidhen me një stil...

Mjekët PARALAJMËROJNË se këto shenja gjatë vapës mund të tregojnë se veshkat e fëmijës po RREZIKOHEN?

para një ore - Gazeta Shqip

Lodhja, dhimbja e kokës, përgjumja apo mungesa e energjisë gjatë ditëve të nxehta të verës shpesh konsiderohen...

Si të ushtroheni në mënyrë të sigurt në mot të nxehtë

para një ore - Syri

Shkencëtarët paralajmërojnë se temperaturat e larta mund të vënë në rrezik shëndetin afatgjatë të njerëzve duke...

Ja pse duhet të hani arra çdo ditë

para një ore - Zeri

Arrat janë mjaft të përdorshme dhe ju rekomandojmë që t’i konsumoni çdo ditë. Ato përmbajnë sasi të konsiderueshme...

Vala ekstreme e të nxehtit godet Europën, Franca regjistron 45 viktima

para 3 orë - Java News

Franca po përjeton një valë historike të nxehti, ku temperaturat kanë arritur deri në 44 gradë Celsius, duke shkaktuar...

Gjunjët ju lëshojnë apo ju dhembin? Këto tri ushtrime mund t’ju ndihmojnë t’i forconi

para 6 orë - ATV Live

Stabiliteti i gjurit varet nga bashkëpunimi i muskujve të kofshës, ijëve dhe vitheve, prandaj forcimi i tyre është...

Dhimbje të forta në këmbë sapo zgjoheni? Ekspertët tregojnë shkakun më të zakonshëm

para 7 orë - Periskopi

A ju ka ndodhur ndonjëherë të ngriheni nga shtrati në mëngjes dhe të ndjeni një dhimbje të mprehtë e të fortë në...

Nuk mund të urinojnë kur ka njerëz pranë?! Çrregullimi i fshehtë që po ua kufizon jetën mijëra personave!

para 13 orë - Pressonline

Press Online 24 Qershor 2026, 02:48 Nuk është thjesht turp apo siklet. Për shumë njerëz, përdorimi i një tualeti...

Katër ushqimet “vrasëse” për veshkat që i konsumoni çdo ditë

para 8 orë - Koha News

Veshkat tona bëjnë një punë të jashtëzakonshme duke filtruar gjakun dhe larguar toksinat, por shpesh ne i mbingarkojmë...

Marrja e aspirinës tri herë në javë zvogëlon mundësinë e vdekjes nga kanceri

para 18 orë - Zeri

Marrja e aspirinës tri herë në javë zvogëlon mundësinë e vdekjes nga kanceri i gjirit apo i fshikëzës së urinës,...

Fryrje barku, lodhje dhe tretje e dobët? Shkaku mund të jetë më i fshehtë nga sa mendoni

para 17 orë - Arbresh

Simptoma si gazrat, kruarja e lëkurës, ndryshimi i oreksit dhe shqetësimet e përsëritura në stomak nuk duhet t’i...

Mbrojtje kundër HPV-së, në Shqipëri nis vaksinimi i djemve 13-vjeçarë

para 19 orë - Top Channel

Mediat ndërkombëtare i bëjnë jehonë studimit të botuar në The Lancet për eliminimin e vdekjeve nga kanceri i shkaktuar...

Realizohet transplanti i parë në botë i mushkërive mes dy personave HIV-pozitivë!

para 17 orë - Ora news

Një ekip mjekësh në NYU Langone Health ka realizuar transplantin e parë në botë të mushkërive nga një dhurues HIV-poziti...

Pse duhet të konsumoni më shpesh ananas? Përfitimet shëndetësore që nuk i dinit

para një dite - Flaka

Ananasi është një nga frutat më të dashura në botë për shkak të shijes së tij të veçantë, por përveç kësaj ai ofron...

Ky ishte heroi ndërkombëtar që zhvilloi vaksinën e parë kundër polios

para një dite - SyriV TV

Më 23 qershor të vitit 1995, në moshën 81 vjeçare vdiq Dr. Jonas Salk, i cili zhvilloi vaksinën e parë kundër polios....

Stresi ndez inflamacionin: Studimi zbulon si tensioni përkeqëson ekzemën...

para një dite - Ora news

Stresi i një jave të vështirë nuk mbetet vetëm në mendje. Ai përhapet në të gjithë organizmin dhe ndikon në shëndetin...

Limoni ju ndihmon të humbni peshë

para 23 orë - Zeri

Limonët promovohen shpesh si një ushqim për humbje peshe dhe ka disa arsye pse thuhet kështu. Limoni përmban fibra...

Pijet energjike që ju ndihmojnë gjatë ditës

para një dite - Fakti Ditor