Shëndeti

Të lodhur nga detoksifikimi dhe numërimi i kalorive? Ja si të kaloni Krishtlindje pa u ndjerë në faj

para 13 minutave - Syri

Dietat detoksifikuese dhe ndjenja e fajit shënojnë sezonin e Krishtlindjeve për shumë njerëz. Ekspertët paralajmërojnë...

Ushtrimet e mëngjesit apo mbrëmjes? Efektet në trupin tuaj dhe çfarë këshillojnë ekspertët

para 13 minutave - Syri

Koha më e mirë për të bërë ushtrime fizike – mëngjes apo mbrëmje – varet nga zakonet tuaja të gjumit, niveli i...

Flini gjumë gjatë ditës? Ja 2 pasojat që i shkaktoni shëndetit

para 2 orë - Bota Sot

Njerëzit që flenë gjatë ditës, apo ndryshe dremisin, kanë një shans më të madh për të zhvilluar presion të lartë...

Ushqimet që ju bëjnë mirë për zemër dhe arterie

para 54 minutave - Zhurnal

7 Konsumi i natriumit më pak mund të jetë i rëndësishëm për të ndihmuar në zvogëlimin e niveleve të presionit të...

A po e dëmton inteligjenca artificiale aftësinë e të menduarit?

para 15 minutave - Businessmag

Çfarë ishte gjëja e fundit që i kërkuat një chatbot-i me inteligjencë artificiale të bënte për ju? Ndoshta i kërkuat...

A e dinit se ka një rregull për dhuratat e fundvitit, ja se cili është ai

para 13 minutave - Zeri

Rregulli i “Katër Dhuratave” gjatë festave të Vitit të Ri ofron një strukturë dhe mesazh të qartë si për prindërit...

Antidepresivët në shtatzëni: Mjekët paralajmërojnë se ndërprerja e trajtimit rrezikon jetën e nënave

para 10 orë - Zeri

Një panel i FDA-së në SHBA ka vënë në pikëpyetje përdorimin e antidepresivëve gjatë shtatzënisë, duke nxitur shqetësime...

Brokoli zvogëlon inflamacionin

para 12 minutave - Zeri

Brokoli përmban përbërës të ndryshëm bioaktivë që janë treguar se zvogëlojnë inflamacionin në indet e trupit tuaj....

Këto janë arsyet për të ngrënë më shumë vezë

para 16 minutave - Alsat-M

Çfarë i bën trurit tuaj një vakt i madh festiv?

para 45 minutave - Alsat-M

Lodhje e vazhdueshme, shkaku mund të fshihet te stomaku

para një ore - Alsat-M

E pi kafenë sapo zgjohesh? Ja çfarë i bën vërtet stomakut tënd!

para një ore - Pressonline

Për shumë njerëz, kafeja e mëngje sit është rituali që nis ditën me energji dhe fokus. Por a është vërtet ide e...

Çfarë ndodh me sheqerin në gjak kur anashkalojmë një vakt?

para një ore - Alsat-M

Sezoni i festave/ 9 strategji të kujdesit ndaj shëndetit

para 2 orë - CNA

Problemi më i madh i ditëve të periudhës së festave është se kemi tendencë të hamë ose të pimë shumë në festa dhe...

Cilat ushqime duhet të shmangni gjatë ushqyerjes me gji?! Këto mund të shkaktojnë…

para 4 orë - Pressonline

Ushqyerja me gji është një periudhë kur dieta e nënës ndikon drejtpërdrejt në foshnjën e saj. Çdo gjë që ha një...

Rriten rastet e fruthit në Karolinën e Jugut

para 16 orë - Klan

Autoritetet shëndetësore në Karolinën e Jugut kanë njoftuar se numri i rasteve me fruth ka arritur në 153, pas...

Pse duhet të filloni të konsumoni më shumë pemë dhe perime

para 12 orë - Flaka

Edhe pse mund të mos i pëlqeni, konsumimi i pemëve dhe perimeve ka përfitime të shumta për shëndetin. Mungesa e...

Vezët, sekreti i shëndetit të syve dhe funksionit të trurit

para 13 orë - Flaka

Ushqimi, ashtu si moda, ndryshon shpesh perceptim me kalimin e kohës. Nëse dikur vezët konsideroheshin të dëmshme...

Ankthi social gjatë fundvitit! Si ta përballoni dhe çfarë duhet të bëni?

para 8 orë - Pressonline

Po afrohen festat dhe bashkë me to vijnë edhe ato mbledhjet familjare që, për këdo që do qetësi, vetmi dhe ritme...

Si të rrisësh fëmijë që do të jenë pranë teje edhe kur të rriten?

para 14 orë - Businessmag

Çdo prind shpreson që fëmija i tij, edhe pas shumë vitesh, të trokasë ende në derën e prindërve për të ndarë gëzimet,...