më 5.2023 - Gazeta Express
Kur bëhet fjalë për shëndetin dhe funksionet e trupit, vitamina A luan një rol mjaft të rëndësishëm. Vitamina A ndihmon me shikimin, sistemin imunitar, riprodhimin, metabolizmin, si edhe funksionimin e...
Gazeta Express
Ekonomia Online
Nistori
RTV 21
Gazeta Metro
FaxWeb
më 5.2023 - Ekonomia Online
Disa ushqime që përpos që janë të mira për shëndetin tuaj të përgjithshëm, janë shumë të mira edhe për ngadalësimin e procesit të plakjes. Kosi – Ngadalëson procesin e plakjes pasi është i pasur me kalcium,...
më 5.2023 - Nistori
Nga toni, salmoni duke kaluar te kërpudhat; ja disa nga ushqimet që përmbajnë vitaminën e diellit. Vitamina D është një vitaminë liposolubile e cila shërben për ruajtjen e balancës së kalciumit në gjak...
më 5.2023 - RTV 21
Një numër i madh njerëzish vuajnë nga mungesa e vitaminës D, veçanërisht në dimër, dhe ju mund të mos jeni në dijeni të këtij problemi. Ja se si mund të identifikoni mungesën e kësaj vitamine të rëndësishme....
Vitamina A është një lëndë ushqyese e tretshme në yndyrë esenciale për shikim të shëndetshëm, sistemin imunitar, riprodhim dhe lëkurën. Roli i saj është forcimi i sistemit imunitar. Marrja e tabletave...
më 5.2023 - Gazeta Metro
Vaji i ullirit mund të ofrojë përfitime të mëdha shëndetësore pasi që është i pasur me yndyrna të shëndetshme edhe disa veti të tjera përfituese, transmeton Gazeta Metro. Efektet shëndetësore të yndyrës...
Vaji i ullirit mund të ofrojë përfitime të mëdha shëndetësore, pasi që është i pasur me yndyrna të shëndetshme, transmeton Gazeta Metro. Efektet shëndetësore të yndyrës dietike janë të diskutueshme, mirpo...
më 5.2023 - FaxWeb
Po thuajse të gjitha nënat e reja, dëshirojnë që pas lindjes të i heqin kilogramët që i kanë shtuar përgjatë shtatzënisë. Andaj për të gjitha ato nëna që dëshirojnë të ndjehen mirë me veten pas lindjes...
Ekspertët e ushqyerjes së shëndetshme nënvizojnë gjithmonë rëndësinë e konsumit të rregullt të perimeve. Ato e furnizojnë organizmin me ushqyes të nevojshëm dhe të domosdoshëm për rritjen dhe zhvillimin....
Plakja dhe efektet e saj (duke përfshirë ndjeshmërinë e ulët, shëndetin e dobët të dhëmbëve, humbjen e kujtesës, shikimit dhe dobësimin e aftësive fizike) janë të pashmangshme në jetë. Por, ajo që ka rëndësi...
Jo të gjitha llojet e yndyrave janë njësoj. Konsumimi i ushqimeve të pasura në yndyra të shëndetshme ndihmon në mbrojtjen e zemrës dhe absorbimin e një sërë vitaminash. Këto janë disa nga ushqimet e pasura...
E njohur edhe si “vitamina e diellit”, vitamina D mbulon një sërë funksionesh të rëndësishme në organizmin e njeriut mes të cilave: • Nxit përthithjen e kalciumit nga sistemi i tretjes • Mban në normë...
Problemet me lëkurën: si aknet, ekzema dhe lëkura e tharë, prekin një pjesë të madhe të njerëzve gjatë jetës së tyre. Problemet e ndryshme kërkojnë trajtime të caktuara në mënyrë që simptomat të përmirësohen....
më 5.2023 - Revista Kosovarja
Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë. Kjo e fundit ka pasoja të rënda në organizëm. Nëse njeriu fle më pak se gjashtë orë, ky rrezik katërfishohet....
