më 6.2023 - Albeu
Nervozizmi, frika, zemërimi, trishtimi janë reagimet kryesore emocionale të shkaktuara nga stresi dhe sigurisht që i keni ndjerë në një moment të jetës tuaj. Kështu përcaktohet stresi emocional dhe sipas...
Albeu
Bota Sot
Ekonomia Online
Koha.net
InfoShqip
Gazeta Metro
më 6.2023 - Bota Sot
Për shumë prej nesh, puna është një burim stresi. Por puna nuk shkakton vetëm stres të keq: disa nga simptomat e stresit në të vërtetë mund të shfaqen në vendin e punës, duke ndikuar në aftësinë tuaj për...
më 6.2023 - Ekonomia Online
Është normale që të ndiheni të stresuar në punë herë pas here. Por për disa njerëz, stresi është bërë shkatërrues, duke çuar drejt shterimit, cinizmit dhe urrejtjes së punës. Kjo njihet si burnout (mbingarkesë)....
Gjatë përditshmërisë tonë përballemi vazhdimisht me situata stresuese dhe ndër të tjera, edhe mse stresin e të tjerëve. Për shembull, gjatë gjithë javës partneri është i stresuar për paraqitjen e vështirë...
më 6.2023 - Koha.net
Rraskapitja që globalisht i referohen si “burn out”, e punonjësve është një nga problemet më të zakonshme në botën moderne. Një raport nga Asana zbuloi se afërsisht 70% e njerëzve përjetuan rraskapitje...
më 6.2023 - InfoShqip
më 6.2023 - Gazeta Metro
Pothuajse çdo i pesti person në botë vuan nga sëmundje mendore. Shenjat e mëposhtme tregojnë se është koha të filloni të kujdeseni më mirë për veten përpara se të bëheni të pakënaqur dhe të sëmurë. Ndiheni...
