më 6.2024 - ATV Live
Gjumi është shumë i rëndësishëm. Ai ndihmon trupin të rifurnizohet me energji. Por, ashtu si çdo gjë tjetër, bën dëm kur është me tepri. Personat që flenë më shumë se 10 orë në ditë, në përgjithësi nuk...
ATV Live
BalkanWeb
Vizion Plus
Bota Sot
Revista Kosovarja
Ora news
Aktuale
Ekonomia Online
Panorama
Gazeta Shqip
më 6.2024 - BalkanWeb
Ndjesia e lodhjes na shoqëron në një pjesë të madhe të jetës. Puna, shkolla, angazhimet familjare dhe miqësore mund të bëhen nxitës të rregullt të lodhjes. Të qenit të lodhur herë pas here nuk është shkas...
më 6.2024 - Vizion Plus
Puna, shkolla, angazhimet familjare dhe miqësore mund të bëhen nxitës të rregullt të lodhjes. Të qenit të lodhur herë pas here nuk është shkas për shqetësim, por lodhja e vazhdueshme lë pasoja në organizëm....
më 6.2024 - Bota Sot
më 6.2024 - Revista Kosovarja
më 6.2024 - Ora news
Të qenit të lodhur herë pas here nuk është shkas për shqetësim, por lodhja e vazhdueshme lë pasoja në organizëm. 7 arsyet përse ndiheni të lodhur gjithë kohës Anemia Lodhja e shkaktuar nga anemia vjen...
më 6.2024 - Aktuale
Ndjesia e lodhjes na shoqëron në një pjesë të madhe të jetës. Marketing Puna, shkolla, angazhimet familjare dhe miqësore mund të bëhen nxitës të rregullt të lodhjes. Të qenit të lodhur herë pas here nuk...
më 6.2024 - Ekonomia Online
Thuajse gjithsecili person ka pasur kualitet të dobët të gjumit kur është zgjuar në mes të natës. Për shumicën, zakonisht nuk ka pse të brengoseni sepse shkaktari shpeshherë është alkooli apo konsumimi...
më 6.2024 - Panorama
më 6.2024 - Gazeta Shqip
Një studim shkencor i kryer në Spanjë tregon se sa pak orë gjumë ndikojnë në shëndetin, veçanërisht duke iu referuar atyre që flenë më pak se gjashtë orë në natë.about:blank Sipas studimit, pak gjumë,...
Një studim shkencor i kryer në Spanjë tregon se sa pak orë gjumë ndikojnë në shëndetin, veçanërisht duke iu referuar atyre që flenë më pak se gjashtë orë në natë. Sipas studimit, pak gjumë, veçanërisht...
më 6.2024 - Alsat-M
Sipas ekspertëve, simptomat e pagjumësisë janë si më poshtë: -Vështirësi në të fjetur. -Zgjim i përsëritur gjatë natës. -Qëndrim zgjuar gjatë natës. -Zgjim gjatë natës dhe pamundësi për të fjetur. -Lodhje...
Trupi juaj e përdor gjumin për të forcuar sistemin imunitar, për të përpunuar informacionin dhe për të rimarrë energji para se të fillojë një ditë e re. Por çfarë ndodh kur nuk flini aq sa duhet ose kur...
më 6.2024 - Syri.net Kosova
Gratë me depresion pas lindjes janë në rrezik më të lartë të sëmundjeve të zemrës, presionit të lartë të gjakut dhe dështimit të zemrës, paralajmëron një studim i ri. Studiuesit suedezë zbuluan se nënat...
më 6.2024 - Syri
më 6.2024 - Gazeta Express
më 6.2024 - Infokusi
Gjatë verës, shumë prej nesh luftojnë për të fjetur gjatë motit të nxehtë. Me vapën vijnë edhe djersitjet e natës dhe ky siklet nuk do të largohet nëse thjesht hapni dritaren ose flini pa batanije. Ka...
