Pagjumësia nuk ka moshë

Pagjumësia nuk ka moshë, ja nga se shkaktohet

para një muaji - BalkanWeb

Psikologët thonë se gjumi i zgjatur në mëngjes tregon shmangie nga përgjegjësitë. Gjumi i tepër, në një farë mënyre, është shmangie nga realiteti që një individ, dashur padashur, bie pre e gjumit të gjatë....

Pagjumësia nuk ka moshë, ja nga se shkaktohet

para një muaji - Syri

Psikologët thonë se gjumi i zgjatur në mëngjes tregon shmangie nga përgjegjësitë. Gjumi i tepër, në një farë mënyre, është shmangie nga realiteti që një individ, dashur padashur, bie pre e gjumit të gjatë....

Pagjumësia nuk ka moshë: Përse shkaktohet?

para një muaji - ATV Live

Psikologët thonë se gjumi i zgjatur në mëngjes tregon shmangie nga përgjegjësitë. Gjumi i tepër, në një farë mënyre, është shmangie nga realiteti që një individ, dashur padashur, bie pre e gjumit të gjatë....

Pagjumësia nuk ka moshë: Përse shkaktohet?

para një muaji - Insajderi.org

Psikologët thonë se gjumi i zgjatur në mëngjes tregon shmangie nga përgjegjësitë. Gjumi i tepër, në një farë mënyre, është shmangie nga realiteti që një individ, dashur padashur, bie pre e gjumit të gjatë....

Pagjumësia nuk ka moshë, përse shkaktohet?

para një muaji - Arbresh

Psikologët thonë se gjumi i zgjatur në mëngjes tregon shmangie nga përgjegjësitë. Gjumi i tepër, në një farë mënyre, është shmangie nga realiteti që një individ, dashur padashur, bie pre e gjumit të gjatë....

Gjumi i tepërt shkakton sëmundje të zemrës dhe e rritë rrezikun e vdekjes – Shqip

para një muaji - Shqipmedia

Studimet e reja sugjerojnë se tejkalimi i sasisë së rekomanduar ditore të gjumit e rritë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe vdekjes. Hulumtuesit kanë ekzaminuar të dhënat e përafërsisht 120,000 të rriturve,...

Gjumi i tepërt shkakton sëmundje të zemrës dhe e rritë rrezikun e vdekjes

para një muaji - Ekonomia Online

Studimet e reja sugjerojnë se tejkalimi i sasisë së rekomanduar ditore të gjumit e rritë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe vdekjes. Hulumtuesit kanë ekzaminuar të dhënat e përafërsisht 120,000 të rriturve,...

5 këshilla që duhet t’i ndiqni nëse doni të bëni një gjumë të mirë sipas shkencës

para një muaji - BalkanWeb

Vështirësia për të fjetur është një problem i zakonshëm që prek miliona njerëz në mbarë botën. Pagjumësia mund të ndikojë jo vetëm në mirëqenien fizike dhe emocionale, por edhe produktivitetin dhe shëndetin...