para 7 orë - Koha.net
Me përfundimin e pandemisë dhe rifillimin e jetës normale, ju mund të ndiheni edhe më të shqetësuar sesa ishit më parë. Prandaj është shumë e rëndësishme të gjenden mënyra që na ndihmojnë me këto sfida...
Koha.net
Arbresh
Alsat-M
Bota Sot
para një dite - Arbresh
para një dite - Alsat-M
Kujtesa e fortë dhe funksionimi i mirë i trurit janë të lidhura ngushtë me ushqimin që konsumojmë. Ushqimet që janë të pasura me omega-3, si peshku i yndyrshëm (sardele, salmon) dhe farat e lirit, mund...
para 4 dite - Bota Sot
Jeta moderne mund të çojë në konsumim, stres dhe një ndjenjë të mbingarkesës. Puna, jeta jonë e dashurisë, familja dhe jeta shoqërore kërkojnë kaq shumë kohë dhe përpjekje, saqë kujdesi për mendjen tonë...
