më 3.2025 - Ora news
Po ballafaqoheni me etje, dhimbje koke, lodhje apo fryrje gjatë agjërimit? Kjo për shkak se nuk po pini ujë në mënyrën e duhur. Konsumimi i ujit gjatë syfyrit nuk do t’ju mbajë të hidratuar gjatë gjithë...
Ora news
Zeri
Telegrafi
Derveni
RTV 21
Zhurnal
Alsat-M
Gijotina
më 3.2025 - Zeri
Po ballafaqoheni me etje, dhimbje koke, lodhje ose fryrje gjatë agjërimit? Kjo për shkak se nuk po pini ujë në mënyrën e duhur. Konsumimi i ujit gjatë syfyrit nuk do t’ju mbajë të hidratuar gjatë gjithë...
më 3.2025 - Telegrafi
më 3.2025 - Derveni
më 3.2025 - RTV 21
Ramazani është një muaj kur duhet të planifikoni me kujdes dietën tuaj për të shmangur problemet me tretjen, veçanërisht pas iftarit. Gjatë kësaj periudhe agjërimi, trupi përshtatet me orët e gjata pa...
më 3.2025 - Zhurnal
2 Ramazani është një muaj kur duhet të planifikoni me kujdes dietën tuaj për të shmangur problemet me tretjen, veçanërisht pas iftarit. Gjatë kësaj periudhe agjërimi, trupi përshtatet me orët e gjata pa...
më 3.2025 - Alsat-M
Për të ruajtur hidratimin, është e rëndësishme që gjatë vakteve të syfyr dhe iftarit të pini mjaftueshëm ujë. Lëngjet natyrale si lëngjet e frutave dhe smoothies mund të ofrojnë energji dhe hidratim, por...
Ramazani është, ndër të tjera, një mundësi e madhe edhe për ata që dëshirojnë për të reduktuar peshën e trupit dhe për të ndihmuar në probleme të ndryshme të zemrës, sidomos kolesterolit dhe presionin...
më 3.2025 - Gijotina
Megjithatë ende shumë njerëz gabojnë në mënyrën se si e përgatisin mëngjesin dhe këto gabime mund të jenë shakaku i peshës së tepërt trupore. Më poshtë janë rendit disa nga arsyet se si vakti i mëngjesit,...
më 3.2025 - Panorama
Muaji i shenjtë i Ramazanit ka nisur. Ramazani është muaji i nëntë në kalendarin islamik gjatë të cilit ‘Kurani’ u shpall për herë të parë. Në mbarë botën, gjatë këtij muaji të shenjtë, njerëzit në komunitetin...
më 3.2025 - Pressonline
më 3.2025 - Indeks online
më 3.2025 - Reporteri
Muaji i Ramazanit është një periudhë e veçantë dhe e bekuar për myslimanët anembanë botës. Ramazani nuk është vetëm një sakrificë fizike, por mbi të gjitha një udhëtim shpirtëror që forcon vetëdisiplinën...
më 3.2025 - Klan Kosova
Muaji i Ramazanit është muaji i nëntë i kalendarit hënor islam, dhe është një periudhë e shenjtë për besimtarët myslimanë. Gjatë këtij muaji besimtarët myslimanë agjërojnë, që do të thotë se ata nuk hanë...
më 3.2025 - Almakos
Besimtarët myslimanë, gjatë muajit të shenjtë të Ramazanit, shijojnë një nga frutat më të lashta dhe më të shëndetshme – hurmat. A keni pyetur ndonjëherë pse? Konsumimi i këtyre frutave të ngrohta është...
më 3.2025 - Revista Kosovarja
2 Besimtarët mysliman gjatë muajit Ramazan konsumojnë hurma. Por, e dinin arsyen? Sipas disa të dhënave me bazë fetare, konsumimi i tyre është me rëndësi te bëhet çdo ditë për shkak se këto fruta të viseve...
më 3.2025 - Lajmi.net
më 3.2025 - Gazeta Shqip
Ushqimi i duhur gjatë muajit Ramazan, jo vetëm që e bën më të lehtë përballimin e sfidave fizike të agjërimit, por gjithashtu na ndihmon të ndihemi energjikë dhe të përqendruar gjatë ditës, në mënyrë që...
Muaji i shenjtë i Ramazanit është një periudhë e veçantë për myslimanët në mbarë botën. Ky muaj shënon fillimin e zbritjes së Kuranit dhe është një kohë e përkushtimit të thellë shpirtëror, agjërimit dhe...
më 3.2025 - Arbresh
Myslimanët në mbarë botën, nga dita e shtunë për 29 ditë rresht do agjërojnë, duke shprehur kështu dashurinë, falënderimin dhe përkushtimin e tyre ndaj Zotit. Për këto 29 ditë të muajit të madhërishëm...
më 3.2025 - TV21
Agjërimi është praktikë e rëndësishme në tradita fetare dhe, në shumicën e rasteve, mund të realizohet në mënyrë të sigurt. Megjithatë, nëse keni probleme shëndetësore, apo bëhet fjalë për shtatzëni, gjidhënia,...
Ramazani është muaji i vëllazërisë, i dashurisë dhe i solidaritetit islam. Ramazani është muaji i frymëzimit për vepra të mira dhe i shpërblimit të sakrificës e durimit; muaji i nëntë i kalendarit mysliman...
më 3.2025 - Populli
Gjatë syfyrit është e rëndësishme të konsumoni ushqime të shëndetshme dhe të balancuara që ndihmojnë trupin të qëndrojë i hidratuar dhe me energji gjatë ditës. Ja disa rekomandime, informon POPULLI.mk...
më 3.2025 - Epoka e Re
më 3.2025 - Tetova Sot
Pjesa më e rëndësishme e muajit të Ramazanit është agjërimi, që ndihmon për të forcuar disiplinën dhe durimin, si dhe për të rritur ndjenjën e solidaritetit me ata që janë në nevojë. Gjatë këtij muaji...
8 Individëve që zgjedhin të agjërojnë në Ramazan nxiten që t’i kushtojnë vëmendje dietës së tyre, pasi ndërprerja e dietës së tyre të rregullt dhe mënyrave të të ngrënit gjatë muajit mund të shkaktojë...
Ramazani është një muaj plot bekime, jo vetëm për trupin, por edhe për shpirtin! Ushqimi i duhur gjatë Ramazanit jo vetëm që e bën më të lehtë përballimin e sfidave fizike të agjërimit, por gjithashtu...
më 3.2025 - Gazeta Tema
Besimtarët myslimanë në mbarë botën, përfshirë edhe Shqipërinë, nisin sot, më 1 mars, muajin e shenjtë të Ramazanit, periudhën më të rëndësishme të vitit për ta, të cilën e kalojnë në përkushtim, lutje...
më 3.2025 - Nistori
Gjatë kohës së vakteve në muajin e Ramazanit, familjet myslimane zakonisht mblidhen për të shijuar vaktin pas perëndimit të diellit Iftarin dhe vaktin para lindjes së diellit Syfyrin. Kur vendosni se çfarë...
më 2.2025 - TV21
më 2.2025 - Bota Sot
Agjërimi praktikohet për arsye fetare dhe shpirtërore dhe ndonëse i përhapur më së shumti te besimtarët muslimanë, në fakt është praktikë edhe e feve të tjera, si krishtërimi, budizmi dhe judizmi. Disa...
më 2.2025 - Ora news
më 2.2025 - Gazeta Shqip
më 2.2025 - Reporteri
Muaji i Ramazanit është një periudhë lutjeje, reflektimi dhe festimi për komunitetin mysliman në të gjithë botën. Për 30 ditë, shumë myslimanë agjërojnë nga agimi e deri në muzg. Agjërimi është një element...
më 2.2025 - Koha.net
më 2.2025 - Vizion Plus
Disa kombinime ushqimore, edhe pse të zakonshme, mund të kenë efekte negative në tretje dhe në shëndetin tonë në përgjithësi. Disa ushqime janë më të vështira për t’u tretur kur hahen së bashku, duke çuar...
Ramadan Mubarak! Fraza do të thotë “Gëzuar Ramazanin” dhe përdoret shpesh gjatë Ramazanit, një kohë kur agjërimi, lutja dhe reflektimi kanë një prioritet të madh. Është një nga kohët më të shenjta për...
më 2.2025 - Zeri
Sheqeri ka qenë një përbërës i zakonshëm në dietat tona, por konsumimi i tepërt mund të ketë efekte negative shëndetësore. Ndërsa ne kërkojmë alternativa më të shëndetshme, shurupi i hurmës dallohet si...
