para 15 orë - Portalb
Mund të këtë një mori arsyesh se përse nuk ju zë gjumi gjatë natës. Arsye të cilat fillojnë që nga problemet shëndetësore deri dek stresi i tepërt. Këto shkëputje të gjumit të natës i ndodhin gjithësecilit...
Portalb
Syri
Syri.net Kosova
Bota Sot
para një dite - Syri
Me siguri keni parë ndonjëherë ndonjë shaka në internet për “demonin e paralizës së gjumit”, por ky term nuk është thjesht një humor i rastësishëm online. Ai është i lidhur me një fenomen të vërtetë dhe...
para 2 dite - Syri.net Kosova
Mënyra se si e nisim ditën shpesh përcakton se si do të ndihemi për pjesën tjetër të ditës. Ndërsa të gjithëve na pëlqen ideja e një mëngjesi produktiv, e vërteta është se disa zakone të mëngjesit në fakt...
para 2 dite - Syri
para 4 dite - Bota Sot
Gjumi është jetik për shëndetin tonë, por shumë njerëz përjetojnë pagjumësi, duke pasur vështirësi të relaksohen dhe të bien në gjumë. Ky fakt, nga ana tjetër, shkakton efekte në trupin e tyre. Nëse keni...
