para 9 muajve - Tetova Sot
Kosi është një opsion i preferuar dhe i shëndetshëm për mëngjes ose meze të lehtë, është i pasur me probiotikë, kalcium, zink dhe vitamina të grupit B. Megjithatë, ndërsa është i dobishëm për shumicën...
Tetova Sot
Syri.net Kosova
Panorama
Syri
Koha.net
Ekonomia Online
Bota Sot
Vizion Plus
Gazeta Shqip
para 9 muajve - Syri.net Kosova
para 9 muajve - Panorama
para 9 muajve - Syri
para 9 muajve - Koha.net
Fryrja, kapsllëku apo ndjenja e rëndesës janë shqetësime të përbashkëta, dhe për shumë njerëz, nuk ka nevojë për ilaçe, por për disa zgjedhje të zgjuara ushqimore. “Si gastroenterolog, shoh çdo ditë pacientë...
para 9 muajve - Ekonomia Online
Gjatë dy dekadave të fundit, studime të shumta kanë treguar se shëndeti i zorrëve ndikon drejtpërdrejt në mirëqenien e përgjithshme, përmes mekanizmave që përfshijnë sistemin imunitar, shëndetin mendor,...
para 9 muajve - Bota Sot
para 9 muajve - Vizion Plus
para 9 muajve - Gazeta Shqip
Mëngjesi konsiderohet si vakti më i mirë i ditës. Pas një nate pushimi, trupi dhe mendja kanë nevojë për energji për të nisur ditën me forcë dhe përqendrim. Eksperti i shëndetit, Dan Buettner ka analizuar...
Shumica e të rriturve hanë çdo ditë të paktën një vakt të vogël (snack), që përbën rreth 20 për qind të kalorive të përditshme. Por, për të zgjedhur një ushqim që është i shijshëm, i pasur me proteina...
