para 12 orë - Syri
Probiotikët, të njohur si “baktere miqësore”, po fitojnë gjithnjë e më shumë popullaritet për shkak të përfitimeve të shumta që sjellin për shëndetin, veçanërisht për sistemin tretës. Specialistët theksojnë...
Syri
Flaka
Zeri
Alsat-M
Syri.net Kosova
Ora news
Vizion Plus
Gazeta Shqip
para 10 orë - Flaka
Me fillimin e sezonit të ftohtë, shumë njerëz i drejtohen vitaminës C, mjaltit apo çajit me limon dhe xhinxher për të shmangur gripin. Por imunologët paralajmërojnë se shëndeti i zorrëve dhe një dietë...
para një dite - Zeri
Shpesh e anashkaluar në dietën tonë të përditshme, lakra jeshile është një ushqim jashtëzakonisht ushqyes që mund të ofrojë shumë përfitime për trupin tonë. Edhe pse duket shumë si sallatë jeshile, lakra...
para një dite - Alsat-M
Lakra jeshile konsiderohet me të drejtë një burim ushqyes, i pasur me vitamina A, C, E dhe K. Vetëm një filxhan me lakër jeshile të gatuar siguron plot 493 mikrogramë vitaminë K, ose 410 përqind të vlerës...
para 2 dite - Syri.net Kosova
Me shumë madhësi dhe forma të ndryshme, me pak kalori dhe të pasura me lëndë ushqyese, kungulli është një zgjedhje e shkëlqyer për një dietë të ekuilibruar. Edhe pse konsiderohet perime, në fakt është...
para 2 dite - Ora news
para 3 dite - Vizion Plus
para 4 dite - Gazeta Shqip
Vjeshta ka ardhur dhe sjell frutat dhe perimet sezonale më të mira. Por, cilat janë disa nga frutat dhe perimet më shëndetshme të vjeshtës? Molla Mollët janë të pasura me fibra të tretshme dhe vitaminë...
