para 5 muajve - Gazeta Shqip
Çfarë do të thotë në të vërtetë të stërvitesh me stomak bosh? Ushtrimet fizike në mëngjes, para mëngjesit, e inkurajojnë trupin të përdorë dhjamin si burimin e tij kryesor të energjisë. Disa studime mbi...
Gazeta Shqip
Zeri
Periskopi
Panorama
Ekonomia Online
Flaka
Vezët janë ndër ushqimet më të konsumuara në botë. Ato janë të pasura me vitamina, aminoacide thelbësore, acid folik, acide yndyrore omega-3 dhe minerale si seleni dhe hekuri. Megjithatë, për shkak të...
para 5 muajve - Zeri
Çelësi nuk qëndron në shmangien e vezëve, por në ekuilibrin dhe mënyrën se si kombinohen me ushqime të tjera. Vezët janë ndër ushqimet më të konsumuara në botë, të përballueshme, ushqyese dhe shumëpërdorimëshe....
para 5 muajve - Periskopi
A mund të hanë vezë personat me sëmundje të zemrës – dhe në çfarë sasie? Ja çfarë thonë studimet 21 Oct, 14:01 Çelësi nuk qëndron në shmangien e vezëve, por në ekuilibrin dhe mënyrën se si kombinohen me...
para 5 muajve - Panorama
Mirëmbajtja e lëkurës dhe flokut nuk ka përse të kushtojë një tufë me para. Nëna Natyrë i ka ofruar njeriut një larmi produktesh të cilat e ushqejnë njeriun nga jashtë brenda. Produktet natyrale që njerëzit...
para 5 muajve - Ekonomia Online
Gjithmonë e më shumë po ndërgjegjësohemi për kujdesin ndaj lëkurës dhe tashmë e dimë rëndësinë që kanë maskat për një lëkurë të pastër dhe të shëndetshme Maska largon qelizat e vdekura të lëkurës dhe bën...
para 5 muajve - Flaka
Mirëmbajtja e lëkurës dhe flokëve nuk ka pse të jetë e kushtueshme. Nëna Natyrë ka ofruar produkte të thjeshta dhe të fuqishme, siç janë vezët, të cilat përveçse ushqejnë trupin nga brenda, kanë edhe vlera...
Nuk ka ndonjë dyshim se kafeja është ndër pijet më të shijshme në mëngjes. Ajo brenda pak momenteve i përmirëson nivelet e energjisë dhe iu bën gati për pjesën e mbetur të ditës. Plus, kafeja ngërthen...
Italianet janë shquar si femra të nxehta, që dinë të tërheqin vëmendjen dhe të kthejnë pas shumë koka kur kalojnë. Pse janë përherë në krye të bukurisë së Mesdheut? Besojnë në fuqinë e vajit të ullirit...
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Ushqimet që hamë në mëngjes do të përcaktojnë mbarëvajtjen e gjjithë ditës por kanë një ndikim afatgjatë në shëndet. Për të marrë përfitimet maksimale të...
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Ushqimet që hamë në mëngjes do të përcaktojnë mbarëvajtjen e gjjithë ditës, por kanë një ndikim afatgjatë në shëndet. Për të marrë përfitimet maksimale të...
