Ushqimet vjeshtore që e ndihmojnë trupin ta përballojë ndryshimin e stinëve

Ndihmojnë trupin dhe mendjen të përballojë ndryshimin e stinëve, 7 ushqimet që duhet t’i keni patjetër në tryezë

para 12 orë - Vizion Plus

Kur vjen vjeshta, ditët zbehen, temperaturat bien dhe trupi ndjen mungesë energjie. Në këtë periudhë, nuk na bëjnë mirë dieta ekstreme apo produkte të rralla, ama natyra vetë ka ç’ të na ofrojë: ushqime,...

7 superushqime vjeshtore që ndihmojnë trupin dhe mendjen të përballojë ndryshimin e stinëve

para 12 orë - Syri

Kur vjen vjeshta, ditët zbehen, temperaturat bien dhe trupi ndjen mungesë energjie. Në këtë periudhë, nuk na bëjnë mirë dieta ekstreme apo produkte të rralla, ama natyra vetë ka ç’ të na ofrojë: ushqime,...

Ndihmojnë trupin dhe mendjen të përballojë ndryshimin e stinëve, 7 ushqimet që duhet t’i keni patjetër në tryezë

para 12 orë - TvNews

Kur vjen vjeshta, ditët zbehen, temperaturat bien dhe trupi ndjen mungesë energjie. Në këtë periudhë, nuk na bëjnë mirë dieta ekstreme apo produkte të rralla, ama natyra vetë ka ç’ të na ofrojë: ushqime,...

Disa ushqime ndikojnë në disponimin tuaj

para 16 orë - Zeri

Studimet dhe përvoja tregojnë, pa asnjë dyshim, se ushqimi ndikon në mënyrën si ndihemi. Disa fëmijë janë më të prirë të ndikohen në gjendjen e tyre shpirtërore nga ushqime të caktuara sesa disa të tjerë....

Ushqimet përmes të cilave luftohet anemia

para 3 dite - Ekonomia Online

Hemoglobina është një proteinë që gjendet tek rruazat e kuqe të gjakut. Ajo janë përgjegjëse për transportimin e oksigjenit në mbarë organizmin. Përpos kësaj, hemoglobina nxjerr dioksidin e karbonit jashtë...

Disa nga ushqimet e shëndetshme për ditët vjeshtore

para 4 dite - Ekonomia Online

Vjeshta ka mbërritur e rrjedhimisht edhe produktet ushqimore që gjejmë në dyqan, veçanërisht në treg kanë ndryshuar. Këto që do të shikoni më poshtë janë ushqimet më të mira dhe më të shëndetshme që mund...