para 5 orë - Ekonomia Online
Gjumi është një pjesë e rëndësishme e jetës sonë. Nëse nuk flini për tetë orë sa është e nevojshme mund të keni më shumë probleme sesa mendoni. Por, për të pasur një gjumë të mirë rol të madh luan edhe...
Ekonomia Online
Alsat-M
Gazeta Shqip
Bota Sot
Ora news
para një dite - Alsat-M
Zgjat më pak se gjysmë minute, por njerëzit më të suksesshëm në botë e bëjnë çdo mëngjes – ja pse ky zakon i thjeshtë ka efekt të jashtëzakonshëm A mund të ndikojë një zakon i vogël i përditshëm në mirëqenien...
para një dite - Ekonomia Online
Sipas statistikave, mesatarisht njerëzit zgjohen diku ndërmjet orës 6:00 dhe 7:30. Unë nuk kam qenë kurrë një përjashtim nga kjo rutinë e përgjithshme, çohesha në orën 7:45 të mëngjesit, dilja nga shtëpia...
para 3 dite - Gazeta Shqip
Gjithnjë e më shumë studime dhe ekspertë të sjelljes njerëzore po vërtetojnë se një detyrë e thjeshtë që kryhet në mëngjes, në dhomën e gjumit, mund të jetë shenjë e disiplinës që çon drejt suksesit. Fjala...
para 3 dite - Bota Sot
para 4 dite - Ora news
Melania Trump ka ndarë disa detaje interesante mbi rutinën e mbrëmjes së bashkëshortit të saj, Donald Trump, gjatë periudhës që ai ishte në krye të Shtëpisë së Bardhë. Presidenti amerikan ka pohuar disa...
