Nga karrotat te bananet, zbuloni ushqimet që duhet të hani për të luftuar stresin

para 5 orë - TvNews

Ndonjëherë për të luftuar stresin duhet vetëm të zgjidhni ushqimet e duhura. Nëse ju duket se keni humbur kontrollin dhe çdo gjë po shkon keq, merrni frymë thellë dhe zgjidhni ndonjë nga ushqimet e vendosura...

Portokallet dhe mandarinat: kush fiton në përfitimet shëndetësore të dimrit?

para 16 orë - Syri

Me uljen e temperaturave, frutat e stinës së vjeshtës dhe dimrit marrin vend të veçantë në tryezat tona. Midis tyre, agrumet, sidomos portokallet dhe mandarinat, dallohen për shijen e freskët dhe përfitimet...

Nga karrotat te bananet, zbuloni ushqimet që duhet të hani për të luftuar stresin

para një dite - Vizion Plus

Ndonjëherë për të luftuar stresin duhet vetëm të zgjidhni ushqimet e duhura. Nëse ju duket se keni humbur kontrollin dhe çdo gjë po shkon keq, merrni frymë thellë dhe zgjidhni ndonjë nga ushqimet e vendosura...

Nga karrotat te bananet, zbuloni ushqimet që duhet të hani për të luftuar stresin

para një dite - Panorama

Ndonjëherë për të luftuar stresin duhet vetëm të zgjidhni ushqimet e duhura. Nëse ju duket se keni humbur kontrollin dhe çdo gjë po shkon keq, merrni frymë thellë dhe zgjidhni ndonjë nga ushqimet e vendosura...

Ushqimet që duhet t’i hani për ta luftuar stresin

para një dite - Ekonomia Online

Ndonjëherë për të luftuar stresin duhet vetëm të zgjidhni ushqimet e duhura. Nëse ju duket se keni humbur kontrollin dhe çdo gjë po shkon keq, merrni frymë thellë dhe zgjidhni ndonjë nga ushqimet e vendosura...

Mandarina apo portokalli? Cila është më ushqyese dhe forcon më mirë imunitetin

para 2 dite - Vizion Plus

Ndërsa temperaturat bien, frutat e vjeshtës dhe të dimrit i shtohen tryezës tonë. Midis tyre, frutat agrume dallohen për shijen dhe përfitimet e tyre shëndetësore, pasi ngrënia e portokalleve, mandarinave...