Ushqimi më i mirë për të nisur ditën

para 2 dite - Vizion Plus

Nëse nuk keni ngrënë kurrë bollgur të shijshëm për mëngjes, konsiderojeni këtë recetë për ta provuar. Kjo pasi sipas mjekëve vezët përmbajnë tepër proteina dhe yndyra të shëndetshme por dhe zarzavatet,...

Receta e thjeshtë që sjell shëndet dhe shije

para 2 dite - Flaka

Mjekët theksojnë se një mëngjes i balancuar është çelësi për energji gjatë ditës. Një recetë e thjeshtë dhe e shijshme kombinon bollgurin, vezët e ziera, si dhe domatet dhe qepën, duke ofruar proteina,...

Receta e mëngjesit për ta nisur siç duhet ditën tuaj!

para 3 dite - Dritare

Nëse nuk keni ngrënë kurrë bollgur të shijshëm për mëngjes, konsiderojeni këtë recetë për ta provuar. Kjo pasi sipas mjekëve vezët përmbajnë tepër proteina dhe yndyra të shëndetshme por dhe zarzavatet,...