para 4 orë - Ekonomia Online
Në ditët e nxehta një nga mënyrat më të mira dhe të shëndetshme për të nisur ditën është pirja e ujit me tranguj dhe limon. Pirja e ujit është padyshim zgjidhja e parë për të pastruar organizmin, por duke...
Ekonomia Online
Pressonline
Zeri
para 8 orë - Ekonomia Online
Pirja e mjaftueshme e ujit është e rëndësishme për shëndetin e muskujve, lëkurës dhe nyjave. Uji ndihmon qelizat të thithin mjaftueshëm lëndë ushqyese dhe të luftojnë infeksionet. Pirja e disa gotave ujë...
para 3 dite - Pressonline
Të pish ujë me një fetë limoni menjëherë në mëngjes është një nga këshillat më të njohura të mirëqenies — dhe jo vetëm për vetitë pastruese. Përfitimet e ujit me limon shkojnë përtej detoksifikimit. “Ai...
para 3 dite - Ekonomia Online
Uji ndihmon të përshpejtojmë metabolizmin kur dëshirojmë të humbim kilogramë. Për ta shpejtuar metabolizmin duhet të pini rreth 2.5 litra ujë gjatë një dite. Hulumtimet kanë treguar që nëse rritni konsumimin...
para 4 dite - Zeri
