para 2 dite - Alsat-M
Nëse gjatë dimrit e gjeni veten duke u kthyer shpesh te karbohidratet – si buka, pasta apo çokollata – mos u shqetësoni, nuk jeni të vetëm. Ka një arsye biologjike pse dëshironi “ushqim ngushëllues” kur...
Alsat-M
Arbresh
Flaka
Telegrafi
Pressonline
ATV Live
Nistori
Periskopi
para 2 dite - Arbresh
Dimri shpesh sjell ndryshime në dietë dhe zakone të përditshme. Moti i ftohtë, ditët më të shkurtra dhe mungesa e motivimit për t’u ushtruar mund t’i inkurajojnë njerëzit të hanë ushqime më kalorike dhe...
para 2 dite - Flaka
Netët e ftohta dhe ditët e shkurtra shpesh sjellin dëshirë më të madhe për ushqim, sidomos për karbohidrate si makarona, bukë apo çokollatë. Sipas dietologes Karine Patel, kjo është një përgjigje biologjike...
para 3 dite - Telegrafi
para 3 dite - Pressonline
Netët e ftohta dhe ditët më të shkurtra dhe më të errëta sjellin më shumë dëshirë për ushqim, veçanërisht për ushqim që të ngushëllon. Nëse e gjeni veten duke konsumuar më shpesh makarona, bukë, çokollatë...
para 3 dite - ATV Live
para 3 dite - Nistori
para 3 dite - Periskopi
Ja si të shmangni shtimin në peshë gjatë muajve të dimrit 12 Dec, 11:17 Dimri shpesh sjell ndryshime në dietë dhe zakone të përditshme. Moti i ftohtë, ditët më të shkurtra dhe mungesa e motivimit për t’u...
para 3 dite - Arbresh
para 4 dite - Telegrafi
para 4 dite - Alsat-M
Uria nuk është një çelës që ndizet dhe fiket para dhe pas ngrënies. Është shumë më komplekse dhe ndikohet nga faktorë fizikë, psikologjikë (mendorë dhe emocionalë) dhe faktorë të tjerë. Mund të ndiheni...
Pse na shtohet dëshira për ushqim gjatë dimrit? 11 Dec, 15:33 Netët e ftohta dhe ditët më të shkurtra dhe më të errëta sjellin më shumë dëshirë për ushqim, veçanërisht për ushqim që të ngushëllon. Nëse...
para 4 dite - Pressonline
