para 8 orë - CNA
Mbrojtja më e mirë është një sulm i mirë, dhe të qëndrosh i shëndetshëm gjatë sezonit të festave fillon me përgatitjen e trupit tuaj për t'u kundërpërgjigjur. Ftohjet dhe gripi janë më të zakonshme në...
CNA
Alsat-M
Zeri
Ekonomia Online
Pressonline
para 17 orë - Alsat-M
Me ardhjen e ditëve më të ftohta dhe stinës së ftohtë, shumë njerëz po kërkojnë vitaminën C si një aleat të provuar imunitar. Por a mund të parandalojë vërtet ose të paktën të lehtësojë simptomat bezdisëse?...
para një dite - Zeri
Nëse sytë janë pasqyra e shpirtit, atëherë lëkura është pasqyra e shëndetit tonë. Lëkura juaj reflekton çfarë hani, prandaj ndonjëherë e kemi në dorë të ngadalsojmë ritmet e plakjes nëse hamë ushqimet...
para një dite - Ekonomia Online
Kur temperaturat bien, lëkura është organi që preket menjëherë. Të gjithë kemi përjetuar tharjen e duarve dhe buzëve apo dhe çarjen e tyre nga i ftohti. Përmes ushqimit ju mund të furnizoni lëkurën me...
para 2 dite - Alsat-M
Hudhra njihet si një ushqim që forcon sistemin imunitar, por nëse doni të shmangni erën e keqe të gojës dhe të forconi imunitetin tuaj, mund të konsumoni ushqime të tjera. Konsumimi i ushqimeve të pasura...
para 2 dite - Pressonline
para 3 dite - Zeri
para 3 dite - Ekonomia Online
Vitaminën D shpesh e quajnë edhe “vitaminë dielli”, sepse krijohet në trup gjatë ekspozimit në rrezet e diellit. Nga tetori deri në mars, meqenëse ditët janë më të shkurtra dhe më të zymta, është e domosdoshme...
Ekzistojnë të dhëna në lidhje me vitaminat, të cilat duhet t’i dini para se të filloni t’i përdorni. Këto janë dhjetë më themeloret. Temperatura Nëse në frigorifer gjenden përbërës, të cilët përmbajnë...
para 4 dite - Zeri
Me ardhjen e ditëve dhe stinës së ftohtë, shumë njerëz po e përdorin vitaminën C si një aleat të provuar imunitar. Por a mund t’i parandalojë vërtet ose të paktën t’i lehtësojë simptomat bezdisëse? Ndërsa...
