para 6 orë - Gazeta Shqip
Në një epokë ku raftet e marketeve janë më të mbushura se kurrë, zgjedhja e ushqimeve të duhura për shëndetin mbetet një sfidë reale. Megjithatë, analiza të fundit shkencore tregojnë se disa ushqime të...
Gazeta Shqip
Aktuale
Syri
Pressonline
Vizion Plus
Koha News
ABC News
Zeri
para 7 orë - Aktuale
Shpesh i nënvlerësuar dhe i përdorur vetëm si përbërës shtesë në gatime, preshi është në fakt një nga perimet më të shëndetshme të stinës së ftohtë. Ai i përket familjes së qepës dhe hudhrës, por ka një...
para 7 orë - Syri
para 3 orë - Pressonline
Shpesh i konsideruar thjesht një përbërës ndihmës në gatime , preshi rezulton të jetë një nga perimet më të vlefshme për shëndetin, veçanërisht gjatë stinës së ftohtë. Pjesë e së njëjtës familje me qepën...
para 8 orë - Vizion Plus
para 7 orë - Pressonline
para 10 orë - Pressonline
Kolesteroli është një substancë yndyrore që gjendet natyrshëm në gjak dhe luan një rol të rëndësishëm në funksionimin normal të trupit. Është i nevojshëm për ndërtimin e membranave qelizore, prodhimin...
para 23 orë - Koha News
SHËNDETËSI | 1 Shkurt 2026 – Një zbulim i fundit nga Instituti Kombëtar i Shëndetit (NIH) në SHBA po sfidon rregullin e vjetër mjekësor “sa më i ulët kolesteroli, aq më mirë”. Hulumtimet e reja sugjerojnë...
para një dite - ABC News
Hulumtimet sugjerojnë se në popullatat e moshuara, kryesisht te personat mbi 60 ose 90 vjeç, nivelet e larta të kolesterolit total ose LDL mund të shoqërohen me jetëgjatësi më të madhe, duke kundërshtuar...
para një dite - Vizion Plus
Në një kohë kur zgjedhjet ushqimore janë më të shumta se kurrë, lind shpesh pyetja: cilat ushqime ia vlen vërtet t’i përfshijmë më shpesh në dietën tonë? Sipas analizave të fundit shkencore, disa përbërës...
para një dite - Zeri
para një dite - Syri
para një dite - Top24
para një dite - Dritare
para 3 dite - Ekonomia Online
Një nga frutat absolutisht më të shëndetshme për organizmin është mjedra. Ekspertët thonë se një racion prej 130-150 gramë mjedra ofron përfitimet e mëposhtme: •1.5 gramë proteinë, • 8 gramë fibra • 54%...
para 3 dite - Periskopi
Personat që nuk hanë mish kanë më pak gjasa të arrijnë moshën 100- vjeçare 30 Jan, 11:05 Një studim i fundit ka sugjeruar se personat që nuk hanë mish mund të kenë më pak gjasa të arrijnë moshën 100-vjeçare...
