para një ore - Zeri
Jeni i varur nga nikotina, por keni dëshirë të madhe për të hequr dorë? Janë disa ushqime që ju ndihmojnë për këtë. Hithra është veçanërisht efektive sepse është plot me hekur, kështu që vepron si detoksifikues...
Zeri
Bota Sot
Ekonomia Online
Arbresh
Vizion Plus
Flaka
Report TV
Ora news
Revista Kosovarja
para 4 orë - Bota Sot
Lëkura e frutave është një thesar i vërtetë kur vjen puna për vlerat ushqyese dhe vitaminat që mund të përfitohen prej saj. Një frut tepër i rëndësishëm për shëndetin është dhe portokalli dhe sidomos lëkura...
para 13 orë - Ekonomia Online
Kur shijoni verën, sigurohuni që të vishni një t-shirt, të lyheni me krem, të dhe mbani një kapelë për të shmangur djegien. Kjo këshillë ishte thelbësore për fushatën shëndetësore, një iniciativë për mbrojtjen...
para 19 orë - Arbresh
Një ushqyerje e pasur me yndyra të shëndetshme dhe vitamina ndihmon në mbajtjen e lëkurës së shëndetshme. Shumë fruta dhe perime, si rrushi i kuq dhe domatet, përmbajnë përbërës që i bëjnë mirë lëkurës....
para 22 orë - Vizion Plus
Një ndër gabimet më të mëdha që mund të bëni është kur flini pa pastruar grimin. Por, shpeshherë bëhen edhe disa gabime të tjera, që ndikojnë drejtpërdrejt në lëkurën e fytyrës. Larja e tepërt Larja shumë...
para 21 orë - Flaka
Shumë persona nuk e kuptojnë se disa zakone të përditshme mund të dëmtojnë lëkurën e fytyrës, edhe pse synimi është të duket e pastër dhe e shëndetshme. Ekspertët e kujdesit për lëkurën vënë në dukje disa...
para 22 orë - Report TV
para një dite - Ora news
para 23 orë - Revista Kosovarja
1 Lëkura e frutave është një thesar i vërtetë kur vjen puna për vlerat ushqyese dhe vitaminat që mund të përfitohen prej saj. Një frut tepër i rëndësishëm për shëndetin është dhe portokalli dhe sidomos...
para një dite - Vizion Plus
para një dite - Ekonomia Online
Dielli dhe rrezet e tij janë një ilaç natyral për shëndetin tonë dhe mirëqënien. Ja disa përfitime që kanë rrezet e diellit te ne: Për kockat: të gjithë e dimë se sa e rëndësishme është vitamina D. Është...
para një dite - Zeri
Nëse po përpiqeni të lini duhanin, ka disa ushqime që duhet të konsumoni për të ndihmuar në largimin e nikotinës nga trupi juaj. Hithra është veçanërisht efektive sepse është plot me hekur, kështu që vepron...
para 3 dite - Pressonline
Shumë prej nesh nuk e kuptojnë se disa zakone të përditshme mund të ndikojnë drejtpërdrejt në shëndetin e lëkurës. Përveç moslarjes së grimit para gjumit, këto janë disa gabime që duhet të evitohen: Larja...
Nëse dëshiron një lëkurë të shëndetshme dhe të bukur, nuk mjaftojnë vet ëm kremrat dhe serumet, edhe ushqimi që zgjedh çdo ditë ka ndikim të madh. Një dietë e pasur me vitamina, antioksidantë dhe yndyrna...
para 3 dite - Ora news
Vitamina C për përdorim në lëkurë është një përbërës i mbështetur nga studimet shkencore dhe shumë i preferuar nga dermatologët. Ajo mund të ndihmojë në ngadalësimin e shenjave të hershme të plakjes së...
para 3 dite - Ekonomia Online
Të ushqyerit dhe ushqimet e shëndetshme jo vetëm që kujdesen për trurin tuaj dhe aftësitë njohëse por gjithashtu sigurojnë një shëndet shumë të mirë. Këto janë disa nga ushqimet më të mira që aktivizojnë...
Vitamina E është një vitaminë tejet e rëndësishme e cila luan role shumë thelbësore për shëndetin e njeriut. Ndikimi më i madh i vitaminës E është në parandalimin e shfaqjes së rrudhave, përshpejton largimin...
Kombinimi i limonit me vajin e ullirit janë një kombinim i famshëm për të stimuluar dobësimin. Këta dy përbërës natyralë ndihmojnë trupin tuaj të nxjerrë të gjithë toksinat juaj nëse konsumoni një gotë...
Kur dëshiron një lëkurë të shëndetshme e të bukur, jo vetëm kremrat dhe serumet janë të rëndësishëm, ushqimi që zgjedh çdo ditë është një faktor kyç. Çdo lloj problemi i lëkurës, si puçrrat, yndyra e tepërt,...
Nëse po përpiqeni të lini duhanin , ka disa ushqime që duhet të konsumoni për të ndihmuar në largimin e nikotinës nga trupi juaj. Hithra është veçanërisht efektive sepse është plot me hekur, kështu që...
para 3 dite - Zhurnal
16 Portokalli është një nga frutat më të mirë, që shpesh këshillohet të konsumohet gjatë sezonave gripoze. Portokalli është një frut me ngjyrë të gjallë si vetë emri, i cili ka një shije të ëmbël ose të...
Të gjithë ne jemi të vetëdijshëm për efektet negative të nikotinës dhe cigareve në organizmin tonë. Prandaj, nëse veç keni ndaluar së piri duhan ose ende e pini, gjëja më e mirë që mund ta bëni është ta...
para 3 dite - ATV Live
Ju mund të mendoni se tualeti është objekti me më shumë mikrobe në shtëpinë tuaj, por nuk është kështu. Në fakt, janë peshqirët që janë të mbushur me më shumë baktere, dhe nëse po i përdorni për të fshirë...
para 3 dite - Vizion Plus
para 3 dite - Alsat-M
Ndër shumë përfitime shëndetësore, pirja e këtij lëngu forcon sistemin imunitar dhe mbështet shëndetin e zemrës dhe lëkurës. Përzierja e lëndëve ushqyese nga karotat dhe portokajtë në këtë lëng e bën atë...
Portokalli është një nga frutat më të rekomanduara, sidomos gjatë sezonit të gripit. Me ngjyrën e tij të gjallë dhe shijen e ëmbël ose të thartë në varësi të llojit, ai gjendet pothuajse gjatë gjithë vitit,...
Portokalli është një nga frutat më të mirë, që shpesh këshillohet të konsumohet gjatë sezonave gripoze. Portokalli është një frut me ngjyrë të gjallë si vetë emri, i cili ka një shije të ëmbël ose të thartë,...
para 4 dite - Alsat-M
Nëse po përpiqeni të lini duhanin, ka disa ushqime që duhet të konsumoni për të ndihmuar në largimin e nikotinës nga trupi juaj sa më shpejt të jetë e mundur. Hithra është veçanërisht efektive sepse është...
para 4 dite - Ekonomia Online
Organi më jetësor i trupit tonë padyshim se është truri, pasi kontrollon pothuajse gjithcka dhe është ai që komandon funksionimin e organeve tjera. Por ka disa ushqime që në mënyrë efektive mund të rrisin...
