Ushqimet e dobishme për personat me osteoporozë

para 8 orë - Koha.net

Ushqimet e pasura në kalcium dhe vitaminë D janë shumë të mira për densitetin e kockave. Këto të dyja janë thelbësore kur bëhet fjalë për kockat, por gjithashtu shumë luajnë një rol shumë të rëndësishëm...

Vezët: Ushqimi që forcon dhëmbët dhe ofron ndjesinë e ngopjes

para 4 orë - Flaka

Veza nuk është vetëm një ushqim i pasur me vlera ushqyese, por gjithashtu ndihmon në forcimin e dhëmbëve dhe mirëqenien e përgjithshme të trupit. Ky ushqim i thjeshtë është një burim natyror i vitaminës...

Magnezi: Minerali që forcon imunitetin, energjinë dhe shëndetin e zemrës

para 4 orë - Flaka

Shkencëtarët në University of Minnesota kanë zbuluar rolin kyç të lëndëve ushqyese në funksionimin e trupit, duke përfshirë ndikimin e magnezit në organe dhe sisteme të ndryshme. Ky mineral është thelbësor...

Çfarë ndodh me trupin kur i mungon magnezi?

para 12 orë - Epoka e Re

Shkencëtarët në Universitetin e Minesotas, në punimin “Ushqimi si informacion – shembuj të rolit të ushqyesve që luajnë në organizëm”, zbuluan se si lëndët ushqyese ndikojnë në organe të caktuara dhe u...

Çfarë ndodh me trupin kur i mungon magnezi?

para 12 orë - Ekonomia Online

Shkencëtarët në Universitetin e Minesotas, në punimin “Ushqimi si informacion – shembuj të rolit të ushqyesve që luajnë në organizëm”, zbuluan se si lëndët ushqyese ndikojnë në organe të caktuara dhe u...

Shenjat që tregojnë se keni mungesë proteinash

para 17 orë - Ekonomia Online

Proteinat i sigurojnë trupit energji dhe e ndihmojnë organizmin tonë t’i kryejë funksionet e veta, prandaj edhe konsiderohet si lëndë primare ushqyese e organizmit. Proteinat përbëhen nga aminoacidet me...

Vitaminat që ndihmojnë në rikuperimin më të shpejtë të muskujve pas stërvitjes!

para një dite - Alsat-M

Përveç gjumit cilësor dhe një diete të ekuilibruar, disa vitamina mund të luajnë një rol të rëndësishëm në procesin e rigjenerimit të trupit pas aktivitetit fizik. Më poshtë po nxjerrim në pah katër vitamina...

Vitaminat që ndihmojnë në rikuperimin më të shpejtë të muskujve pas stërvitjes!

para një dite - Pressonline

Përveç gjumit cilësor dhe një diete të ekuilibruar, disa vitamina mund të luajnë një rol të rëndësishëm në procesin e rigjenerimit të trupit pas aktivitetit fizik. Më poshtë po nxjerrim në pah katër vitamina...

Fiksimi me fitnesin po dëmton kyçet e të rinjve

para një dite - Alsat-M

Një kulturë gjithnjë e më e përhapur e “ushqimit të pastër” dhe sfidave intensive të fitnesit po i ekspozon të rinjtë ndaj një rreziku në rritje për fraktura dhe dëmtime të kyçeve, përfshirë osteoartritin,...

Ushqimi që forcon dhëmbët tuaj

para një dite - Ekonomia Online

Veza hyn tek ushqimet e pasura me vlera ushqyese dhe përveç se të jep ndjesinë e ngopjes, forcon edhe dhëmbët. Vezët janë një burim natyror i vitaminës D, e cila është e rëndësishme për të pasur dhëmbë...

Fiksimi me fitnesin po dëmton kyçet e të rinjve

para 2 dite - Gazeta Express

Një kulturë gjithnjë e më e përhapur e “ushqimit të pastër” dhe sfidave intensive të fitnesit po i ekspozon të rinjtë ndaj një rreziku në rritje për fraktura dhe dëmtime të kyçeve, përfshirë osteoartritin,...

Nga lodhja te rënia e flokëve, zbuloni shenjat që tregojnë se trupit tuaj i mungon kjo vitaminë

para 2 dite - Bota Sot

Vitamina D është një vitaminë e tretshme që ndikon shumë në sistemet e trupit tonë nga sigurimi i furnizimit me kalcium ndaj eshtrave tona deri tek forcimi i sistemit tonë imunitar. Nëse nuk keni bërë...

Nga lodhja te rënia e flokëve, zbuloni shenjat që tregojnë se trupit tuaj i mungon kjo vitaminë

para 2 dite - Ora news

Vitamina D është një vitaminë e tretshme që ndikon shumë në sistemet e trupit tonë nga sigurimi i furnizimit me kalcium ndaj eshtrave tona deri tek forcimi i sistemit tonë imunitar. Nëse nuk keni bërë...

Gjakderdhje te mishrat e dhëmbëve? Keni mungesë të kësaj vitamine

para 2 dite - Zhurnal

24 Gjakderdhja e mishit të dhëmbëve zakonisht konsiderohet si një problem dentar ose një shenjë e gingivitit, një fazë e hershme e sëmundjes periodontale. Pra, nëse mishrat e dhëmbëve ju rrjedhin gjak,...

Konsumimi i këtyre katër vitaminave ndihmon në rikuperimin më të shpejtë të muskujve pas stërvitjes

para 2 dite - Bota Sot

Stërvitja e rregullt është një pjesë e rëndësishme e një stili jetese të shëndetshëm, por pa rikuperim të duhur, është e vështirë të ruash vazhdimësinë dhe të arrish rezultatet e dëshiruara. Lodhja dhe...

Konsumimi i këtyre katër vitaminave ndihmon në rikuperimin më të shpejtë të muskujve pas stërvitjes

para 2 dite - Ora news

Stërvitja e rregullt është një pjesë e rëndësishme e një stili jetese të shëndetshëm, por pa rikuperim të duhur, është e vështirë të ruash vazhdimësinë dhe të arrish rezultatet e dëshiruara. Lodhja dhe...

Ushqimet që duhet të hani për flokë të shëndetshëm

para 3 dite - Alsat-M

Flokët e shëndetshëm janë një pjesë e rëndësishme e pamjes dhe vetëbesimit tonë. Ato kërkojnë kujdes të vazhdueshëm, jo vetëm nga jashtë me produkte të ndryshme, por edhe nga brenda përmes ushqimit dhe...

Gjakderdhje te mishrat e dhëmbëve? Keni mungesë të kësaj vitamine

para 3 dite - Ekonomia Online

Gjakderdhja e mishit të dhëmbëve zakonisht konsiderohet si një problem dentar ose një shenjë e gingivitit, një fazë e hershme e sëmundjes periodontale. Pra, nëse mishrat e dhëmbëve ju rrjedhin gjak, dentisti...

Ushqimet që duhet të hani për flokë të shëndetshëm

para 4 dite - Alsat-M

Flokët e shëndetshëm janë një pjesë e rëndësishme e pamjes dhe vetëbesimit tonë. Ato kërkojnë kujdes të vazhdueshëm, jo vetëm nga jashtë me produkte të ndryshme, por edhe nga brenda përmes ushqimit dhe...

fax.al nuk prodhon lajme apo përmbajtje, por i analizon web faqet relevante në gjuhën shqipe. fax.al i organizon, grumbullon, bën rangimin dhe prezanton përmbajtjet e faqeve tjera në përputhje me normat ligjore dhe morale. Këta operacione bëhen nga algoritme kompjuterike të cilat i dizajnuam dhe vazhdojmë t'i përsosim. Faktori njeri nuk ka asnjë ndikim, andaj janë të mundshme edhe gabime.

Kontakt · Marketing · Facebook · Twitter

Copyright © 2010 - 2015 · Për projektin · Mapa e faqes · Kanale RSS · Privatësia · Developed by GRID System
KLIK