para 11 orë - Koha.net
Shumica e njerëzve marrin më shumë se gjysmën e kalorive ditore nga ushqimet e shumëpërpunuara (UPF). Këto produkte janë ushqime të ëmbla të pjekura, si biskota, torta, petulla e produkte te tjera me brumëra...
Koha.net
Ekonomia Online
para një dite - Ekonomia Online
Dieta e pasur me perime, drithëra dhe bizele, mund ta zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të kancerit të zorrëve te meshkujt me më shumë se një të pestën, sipas një studimi të gjerë amerikan. Kanceri kolorektal...
Për të mbetur shtatzënë duhet ndjekur një dietë specifike? Jo saktësisht, por dietologët bashkohen në faktin se ekzistojnë disa ushqime të cilat ndikojnë pozitivisht në një shtatzëni. Dieta më e mirë është...
para 2 dite - Ekonomia Online
Padyshim se të gjithë mërzitemi kur përfundojnë pushimet pasi duhet t’i kthehemi rutinës së përditshme jetësore. Mënyra më e mirë për të qenë në humorin e duhur është që të hamë diçka të mirë dhe të shëndetshme,...
para 4 dite - Ekonomia Online
Mos konsumoni mish me yndyrë – Dietat me përmbajtje të tepërt yndyrore lidhen me kancerin e prostatës, kancere të tjera, sëmundje të zemrës dhe shumë sëmundje të tjera. Yndyra, veçanërisht ajo e bulmetit,...
