para 2 orë - Koha.net
Ekspertët shpesh këshillojnë ta “ushtroni trurin” për të ulur rrezikun e demencës. Por sipas studimeve të fundit, mënyra më e mirë për ta bërë këtë është ajo që shkencëtarët e quajnë “shtrirje e trurit”,...
Koha.net
Pressonline
Flaka
Ekonomia Online
Zeri
RTK
Syri
Nistori
para 6 orë - Pressonline
Prej dekadash, Alzheimer është konsideruar si çrregullim që nis drejtpërdrejt në tru, por një studim i ri sugjeron se procesi i kësaj sëmundjeje mund të fillojë shumë më herët dhe në pjesë të tjera të...
para 19 orë - Flaka
Në një kohë kur gjithnjë e më shumë njerëz kërkojnë mënyra të shëndetshme të të ushqyerit, ekspertët e nutricionit po i kushtojnë vëmendje të veçantë një modeli ushqimor që synon jo vetëm trupin, por edhe...
para 20 orë - Ekonomia Online
Sipas një studimi, ju mund të zvogëloni rrezikun e një vdekjeje të hershme për çdo arsye me gati 20%, vetëm duke ngrënë më shumë ushqime nga zgjedhja juaj e katër modeleve të të ushqyerit të shëndetshëm....
para një dite - Zeri
Sëmundja e Alzheimerit është konsideruar për dekada si një çrregullim që nis drejtpërdrejt në tru. Por, një studim i ri sugjeron se procesi i kësaj sëmundjeje mund të fillojë shumë më herët dhe në pjesë...
para një dite - RTK
para një dite - Syri
Ruajtja e një mendjeje të mprehtë dhe një kujtese të fortë është thelbësore për mirëqenien dhe cilësinë e jetës. Edhe pse me kalimin e viteve funksionet njohëse mund të ngadalësohen, ekspertët theksojnë...
para një dite - Flaka
Jo vetëm mirëqenia e trupit dhe bukuria e jashtme ndikohen nga ushqimi, por edhe shëndeti i trurit. Një dietë e mirë dhe e pasur me ushqime të shëndetshme mund të përmirësojë memorinë, përqendrimin dhe...
para 3 dite - Ekonomia Online
Jo vetëm për mirëqenien e organizmit, trupit apo bukurisë së jashtme, ushqimi i mirë ndikon edhe në shëndetin e trurit. Memorie më e mirë, më shumë përqendrim e kthjelltësi si dhe më pak rrezik për tu...
para 4 dite - Nistori
Ndryshimet në tru gjatë shtatzënisë nuk janë shenjë dobësimi, por një proces natyror që ndihmon nënën të krijojë lidhje më të fortë emocionale me foshnjën dhe të zhvillojë aftësi të reja prindërore Prej...
