para 2 orë - JOQ Albania
Filmat horror janë ndër zhanret më të shikuara nga fëmijët dhe adoleshentët në internet dhe në platformat streaming. Megjithatë, një numër i madh studimesh shkencore paralajmërojnë se ekspozimi i shpeshtë...
JOQ Albania
Syri
VNA
Ora news
Dritare
para 9 orë - Syri
Negativiteti dobëson kujtesën tonë, zvogëlon rezistencën ndaj stresit dhe na bën emocionalisht të paqëndrueshëm. A keni menduar ndonjëherë nëse mendimet tuaja lënë gjurmë më të thella se humori juaj i...
para 5 orë - VNA
Në një botë gjithnjë e më kaotike dhe të pasigurt, është krejt normale që njerëzit të ndihen të mbingarkuar ose të shqetësuar. Qoftë për shkak të ciklit të vazhdueshëm të lajmeve negative, ndryshimeve...
para një dite - Ora news
Ekspertët thonë se ankthi dhe stresi janë reagime normale në kohë të pasigurta, por mund të menaxhohen me teknika të thjeshta të mbështetura nga shkenca. Kuptimi i emocioneve, aktivitetet qetësuese dhe...
para 3 dite - Dritare
Në një botë të mbushur me lajme shqetësuese, ndryshime të mëdha dhe sfida të përditshme, është normale të ndiheni të shqetësuar, të lodhur ose të stresuar. Ndjenja e pasigurisë mund të shkaktojë ankth,...
