para 4 orë - TV21
Zakonisht mendojmë se për të mbajtur peshën duhet vetëm të numërojmë kaloritë që marrim dhe ato që djegim. Kjo duket logjike dhe e thjeshtë. Por në të vërtetë, jo të gjitha kaloritë janë njësoj. Trupi...
TV21
Koha.net
VNA
Dritare
para 14 orë - Koha.net
para 18 orë - VNA
Koha kur hamë, shpejtësia me të cilën konsumojmë ushqimin dhe madje edhe sa e përtypim atë, ndikojnë drejtpërdrejt në mënyrën se si trupi ynë përthith kaloritë. Për vite me radhë është menduar se çelësi...
para një dite - Dritare
BBC Numërimi i kalorive prej kohësh konsiderohet si çelësi për mbajtjen nën kontroll të peshës trupore. Logjika duket e thjeshtë: sa kalori marrim nga ushqimi dhe sa kalori djegim gjatë ditës. Por kërkimet...
