para 7 orë - Almakos
Shumë njerëz kanë përjetuar të njëjtën gjë: vendosin alarmin për t’u zgjuar në një orë të caktuar dhe çuditërisht hapin sytë disa minuta para se ai të bjerë. Kjo nuk është rastësi dhe as fat. Trupi i njeriut...
Almakos
Revista Kosovarja
Gazeta Shqip
Ora news
Syri
Pressonline
Vizion Plus
Flaka
Bota Sot
para 9 orë - Revista Kosovarja
14 Shumë njerëz kanë përjetuar të njëjtën gjë: vendosin alarmin për t’u zgjuar në një orë të caktuar dhe çuditërisht hapin sytë disa minuta para se ai të bjerë. Kjo nuk është rastësi dhe as fat. Trupi...
para 14 orë - Gazeta Shqip
Shumë njerëz e kanë përjetuar, vendosin alarmin për një orë të caktuar dhe, çuditërisht, zgjohen pak minuta më herët. Kjo nuk është aspak rastësi, por lidhet me një mekanizëm të brendshëm shumë të sofistikuar...
para një dite - Ora news
para një dite - Syri
para një dite - Pressonline
para një dite - Vizion Plus
para një dite - Flaka
Shumë prej nesh kanë përjetuar këtë situatë: vendosim alarmin dhe, papritmas, hapim sytë disa minuta para se ai të bjerë. Kjo nuk është rastësi – është për shkak të orës biologjike të trupit. Trupi ynë...
para një dite - Bota Sot
Gjumi dhe stresi janë të lidhur ngushtë, ashtu si mendja dhe trupi ynë kanë një marrëdhënie të lindur që shpesh harrojmë ta trajtojmë gjatë orëve të zgjimit. Mund të shpërqendrohemi me punë të shumta dhe...
