para 19 orë - Pressonline
Ekspertët e ushqimit po zbulojnë se jo të gjitha kaloritë e ushqimit ndikojnë njësoj tek trupat tanë. Faktori vendimtar nuk është vetëm sa hamë, por edhe kur, sa shpejt dhe sa mirë e përtypim ushqimin....
Pressonline
Ekonomia Online
Koha.net
BalkanWeb
para 22 orë - Ekonomia Online
Një listë me ushqime që duhen shmangur mëngjeseve. Sandwhich-et Një mëngjes i tillë, i mbushur me djathë të yndyrshëm e të kripur dhe mish të procesuar, e bën trupin tuaj që të mbajë më shumë ujë. Gjithashtu,...
para një dite - Koha.net
Pranvera shpesh i shtynë njerëzit të nisin një “fillim të ri”. Por nëse synimi i dikujt është humbja e peshës, nuk ka nevojë për dieta ekstreme apo për të hequr dorë nga ushqime të tëra. Në fakt, dobësimi...
para një dite - Ekonomia Online
Sigurisht njihni shumë njerëz tentojnë të akumulojnë dhjamë në zonën e barkut. Ju mund të keni një peshë ideale, por dhjami i grumbulluar në zonën e barkut dhe rreth belit mund të jetë shqetësim për ju....
para 2 dite - BalkanWeb
Një mëngjes i pasur me fibra, i kombinuar me proteina dhe yndyrna të shëndetshme, konsiderohet nga dietologët si zgjedhja më e mirë për të mbajtur nën kontroll nivelet e glukozës gjatë ditës. Sipas ekspertëve...
