para 21 orë - Bota Sot
Për njerëzit me diabet, mbajtja e një peshe të shëndetshme është shumë e rëndësishme. Kjo ndihmon kontrollimin e sheqerit në gjak dhe ul rrezikun e problemeve të tjera, si sëmundjet e zemrës. Për të arritur...
Bota Sot
Panorama
Ora news
Vizion Plus
Pressonline
Zeri
Gazeta Shqip
para 21 orë - Panorama
Për njerëzit që vuajnë nga diabeti, mirëmbajtja e një peshe të shëndetshme është e një rëndësie të madhe. Pesha e shëndetshme ndihmon në mbajtjen nën kontroll të nivelit të sheqerit në gjak dhe ul gjasat...
para 21 orë - Ora news
para 21 orë - Vizion Plus
para 21 orë - Pressonline
Më shumë mish, më pak demencë , shkruan salute.eu. Studimi i ri është interesant, veçanërisht sepse hap temën e të ushqyerit të personalizuar, por nuk garanton ndryshime drastike në dietë, e aq më pak...
para një dite - Bota Sot
Vezët konsiderohen një nga ushqimet më të pasura me vlera ushqyese, dhe sipas studimeve të fundit, konsumimi i tyre i përditshëm është i sigurt për shumicën e njerëzve. Ekspertët rekomandojnë një deri...
para një dite - Zeri
Një vezë përmban rreth 6 gram proteina, por ka shumë alternativa, si bimore ashtu edhe shtazore, që ofrojnë më shumë proteina për 100 gram, madje shpesh edhe një profil më të pasur ushqyes. Duhet mbajtur...
para 3 dite - Bota Sot
Personat me diabet të tipit 2 mund të përmirësojnë nivelin e sheqerit në gjak duke bërë diçka shumë të thjeshtë: duke kaluar disa orë në ditë pranë një dritareje me dritë natyrale. Kështu ka treguar studimi...
para 3 dite - Ora news
Niveli i lartë ose i ulët i sheqerit në gjak mund të ndikojë jo vetëm në organet kryesore të trupit, por edhe në dëgjim. Me kalimin e kohës, sheqeri i lartë dëmton enët e vogla të gjakut dhe nervat në...
Studimet e fundit po hedhin gjithnjë e më shumë dritë mbi lidhjen mes ushqyerjes dhe shëndetit mendor, duke treguar se ajo që konsumojmë çdo ditë ndikon jo vetëm në trup, por edhe në mënyrën si ndihemi...
para 3 dite - Gazeta Shqip
para 3 dite - Vizion Plus
Dëmtimi i nervave nga niveli i lartë ose i ulët i sheqerit në gjak mund të ndikojë jo vetëm në organe si zemra, lëkura apo sytë, por edhe në dëgjim. Sipas ekspertëve, me kalimin e kohës, sheqeri i lartë...
para 4 dite - Ora news
para 4 dite - Pressonline
Studimet e fundit po zbulojnë gjithnjë e më qartë lidhjen mes ushqyerjes dhe shëndetit mendor, duke treguar se dieta jonë e përditshme ndikon jo vetëm në trup, por edhe në gjendjen emocionale. Një fushë...
para 4 dite - CNA
Një studim i ri sugjeron se ndjekja e një diete të thjeshtë dhe të përsëritur mund të jetë çelësi për humbjen e peshës. Studiuesit zbuluan se personat që konsumojnë të njëjtat vakte çdo ditë kanë më shumë...
A e dini sa i lartë është sheqeri juaj në gjak? Nëse gjaku juaj përmban më shumë sheqer se normalja pas një nate të tërë gjumi dhe pa mëngjes, mund të konsideroheni paradiabetik, një hap drejt diabetit...
