para 8 orë - Koha.net
Më shumë se 38 milionë amerikanë jetojnë me diabet, dhe rreth 90-95 për qind e tyre kanë diabet të tipit 2. Eating Well ka shkruar se lajmi i mirë është se shumica e rasteve mund të parandalohen, pasi...
Koha.net
Nistori
Syri
CNA
Zeri
para 22 orë - Nistori
Fibrat, omega-3, magnezi dhe proteinat luajnë rol kyç në stabilizimin e glikemisë, ndërsa disa ushqime të zakonshme mund ta përkeqësojnë gjendjen pa e kuptuar Rezistenca ndaj insulinës është një gjendje...
para një dite - Syri
Një nutricioniste e njohur ka paralajmëruar se një zakon i përditshëm – ngrënia e pakontrolluar mes vakteve – mund të çojë në rritje të nivelit të kolesterolit. Ajo ndau gjithashtu disa këshilla për ushqyerje...
para 2 dite - CNA
Ndërsa të kënaqesh me ëmbëlsira me çokollatë gjatë Pashkëve është pjesë e argëtimit, pasojat mund të jenë më pak të këndshme. Nutricionistja Christelle Page ka zbuluar shtatë mënyra të zgjuara për të shijuar...
para 3 dite - Koha.net
Ushqimi i pasur me proteina mund të ndihmojë në mbajtjen stabile të sheqerit në gjak dhe t'ju mbajë të ngopur për më gjatë. Sipas EatingWell, nëse keni diabet dhe ndiheni të uritur gjatë ditës, është në...
para 4 dite - Zeri
Nëse dëshironi të plotësoni preferencat tuaja të sheqerit, rekomandohet të provoni disa nga ushqimet adekuate për një gjë të tillë. Zvogëloni dëshirën e panevojshme të sheqerit duke ngrënë këto ushqime....
