para 3 orë - Zeri
Për t’u ndjerë më mirë, shikoni disa këshilla për të zvogëluar konsumin e sheqerit të përpunuar. Sheqeri është një nga problemet kryesore shëndetësore që shqetësojnë mirëqenien moderne. Sipas një studimi...
Zeri
Ekonomia Online
Syri
News Max Balkans
para 14 orë - Ekonomia Online
I pasur me përbërës ushqyes, avokado, i karakterizuar nga forma e dardhës ka brenda tij një bërthamë të madhe dhe një tul të ëmbël e të butë. Avokado është e pasur me betakaroten dhe glutation, dhe është...
para 18 orë - Syri
Heqja dorë nga sheqeri i shtuar për disa javë mund të sjellë ndryshime të dukshme në energji, oreks dhe mirëqenie mendore. Kjo është përfundimi i një eksperimenti personal të gazetares së shëndetit në...
para 18 orë - News Max Balkans
Në vitet e fundit është kthyer në një nga ushqimet më të preferuara vitet e fundit, i konsideruar shpesh si një “superfood” për shkak të vlerave të larta ushqyese. Avokado është i pasur me yndyra të shëndetshme,...
para 20 orë - Ekonomia Online
Jo të gjitha llojet e yndyrave janë njësoj. Konsumimi i ushqimeve të pasura në yndyra të shëndetshme ndihmon në mbrojtjen e zemrës dhe absorbimin e një sërë vitaminash. Këto janë disa nga ushqimet e pasura...
para 4 dite - Ekonomia Online
Patatet janë perime që rriten nën tokë dhe një ushqim kryesor në shumë familje. Patatet janë relativisht të lira edhe në çmim, lehtë rriten dhe janë shumë të shëndetshme, njofton Klan Kosova. Ne ju sjellim...
