para 14 orë - Zeri
Mënyra si e shohim ushqimin mund të ndikojë më shumë sesa vetë ajo që hamë. Studiuesit kanë vënë re se mendimet dhe pritshmëritë tona lidhen drejtpërdrejt me ndjesinë e urisë dhe ngopjes. Edhe pse shumë...
Zeri
Top Channel
Bota Sot
Ora news
Skyweb
VOX NEWS
Info Web TV
para një dite - Top Channel
Nuk ka rëndësi vetëm çfarë hamë, por edhe si e perceptojmë ushqimin. Sipas studiuesve, mënyra si mendojmë për ushqimin ndikon drejtpërdrejt në ndjesinë e urisë dhe ngopjes. Edhe pse shumica e njerëzve...
para një dite - Bota Sot
para një dite - Ora news
para një dite - Skyweb
Nuk ka rëndësi vetëm çfarë hamë, por edhe si mendojmë për ushqimin. Mendja ndikon në ndjenjën e urisë dhe ngopjes. Shpesh zgjedhim ushqime të shijshme dhe kalorike sepse jemi të programuar për to, por...
para 2 dite - Ora news
Heqja dorë nga sheqeri i shtuar për disa javë mund të sjellë ndryshime të dukshme në energji, oreks dhe mirëqenie mendore. Kjo është përfundimi i një eksperimenti personal të gazetares së shëndetit në...
para 2 dite - VOX NEWS
para 2 dite - Info Web TV
Një eksperiment i gazetares së shëndetit në BBC, Melissa Hogenboom, tregon se shmangia e sheqerit të shtuar për gjashtë javë mund të sjellë ndryshime të dukshme në energji, oreks dhe gjendjen mendore....
para 4 dite - Zeri
Personat me çrregullimin e mungesës së vëmendjes dhe hiperaktivitetit (ADHD) shpesh përballen me vështirësi në ruajtjen e përqendrimit për periudha të gjata, me nivele të paqëndrueshme energjie dhe ankth...
