para një dite - Koha.net
Nëse dëshironi të mbroni shëndetin e trurit me kalimin e viteve, ekspertët thonë se ka disa zakone të përditshme që bëjnë vërtet diferencë. Sipas raportit vjetor të “Alzheimer’s Association”, shumë faktorë...
Koha.net
Ora news
Vizion Plus
Syri
Panorama
Pressonline
Ekonomia Online
CNA
Euronews
para një dite - Ora news
Studimet e fundit tregojnë se demenca nuk është thjesht pjesë e pashmangshme e plakjes, por lidhet ngushtë me mënyrën e jetesës. Ekspertët shpjegojnë se probleme si tensioni i lartë i gjakut, diabeti,...
para një dite - Vizion Plus
Studime të reja shkencore tregojnë se demenca nuk është një pasojë e pashmangshme e plakjes, por lidhet në masë të madhe me faktorë të ndryshueshëm të stilit të jetesës. Sipas ekspertëve, përveç moshës,...
para një dite - Syri
para një dite - Panorama
Edhe nëse keni zgjedhur të flini në shtretër të ndarë për rehati apo shëndet më të mirë, ekspertët bien dakord për një gjë: zemërimi nuk duhet të shkojë me ju në shtrat. Sipas studimeve, të biesh për të...
para një dite - Pressonline
Press Online 28 Prill 2026, 12:10 14 Shumë njerëz kanë përjetuar të njëjtën gjë: vendosin alarmin për t’u zgjuar në një orë të caktuar dhe çuditërisht hapin sytë disa minuta para se ai të bjerë. Kjo nuk...
para një dite - Ekonomia Online
Në atë që është vlerësuar si studimi më i madh në botë sa i përket gjumit, sasia e tepërt dhe e vogël e gjumit mund ta dëmtojnë trurin tuaj. Studimi në fjalë ka përfshirë më shumë se 40,000 njerëz nga...
para një dite - CNA
Një studim i ri shkencor sugjeron se gjumi mes 7 dhe 8 orëve në natë mund të jetë sasia optimale për të ulur rrezikun e zhvillimit të demencës në moshë të shtyrë. Hulumtimi, i realizuar nga një ekip në...
Sipas një studimi të publikuar në Journal of Neuroscience, truri fillon “ta konsumojë vetveten” kur mungesa e gjumit është e theksuar. Studiuesit në Universitetin Politeknik të Marche-s në Itali zbuluan...
para një dite - Euronews
Stresi gjatë shtatzënisë mund të ndikojë negativisht në zhvillimin e trurit të fëmijës, por një studim i ri sjell edhe një lajm shprese. Sipas kërkimeve të publikuara së fundmi, zhvillimi i aftësive të...
para 2 dite - Ekonomia Online
Shumë studime kanë treguar se njeriu ka nevojë për gjumë tetë orësh për të parandaluar të gjitha llojet e sëmundjeve, nga diabeti deri tek çregullimet mendore. Por kërkimet e reja tregojnë se efekti nuk...
para 3 dite - CNA
Pagjumësia është një nga problemet më të përhapura të shëndetit sot, duke prekur miliona njerëz në mbarë botën. Sipas të dhënave nga Britania e Madhe, rreth një e treta e të rriturve në Angli raportojnë...
para 3 dite - Ora news
Mbërrin papritur duke pushtuar trurin tonë. Vendoset duke na shkëputur nga bota, duke na bërë të jetojmë nën një perde trishtimi. Profili i depresionit është i njohur, por deri dje nuk ishte i qartë mekanizmi...
Një sërë studimesh shkencore sugjerojnë se periudhat e qetësisë dhe mungesa e zhurmës nuk janë thjesht momente pushimi, por procese aktive që ndikojnë drejtpërdrejt në shëndetin dhe funksionimin e trurit....
para 3 dite - Alfapress
para 3 dite - Zeri
para 4 dite - Ekonomia Online
Sfida e një prindi, sidomos nënës, është vënia në gjumë e fëmijëve. Mjekët thonë se mbajtja e një orari të caktuar për fjetjen e fëmijëve, sjell shumë përfitime për ta. Po sa orë duhet të flejë një fëmijë,...
