para 4 orë - Bota Sot
Në këtë artikull, do t’ju tregojmë si të kuroni problemet e shëndetit duke fjetur gjumë. Pozicioni i fjetjes ndikon një sërë aspektesh të trupit si sinozitin, tensionin e gjakut e të tjerë. Mësoni si mund...
Bota Sot
Ora news
Panorama
Syri
para 4 orë - Ora news
para një dite - Panorama
Edhe nëse keni zgjedhur të flini në shtretër të ndarë për rehati apo shëndet më të mirë, ekspertët bien dakord për një gjë: zemërimi nuk duhet të shkojë me ju në shtrat. Sipas studimeve, të biesh për të...
para 2 dite - Ora news
Edhe pse pozicioni i gjumit shpesh varet nga rehatia, disa ekspertë të gjumit e lidhin atë edhe me gjendjen emocionale dhe mënyrën se si njeriu ndihet gjatë periudhave të ndryshme të jetës. Sipas këtyre...
para 3 dite - Syri
Edhe pse mënyra si fle ndonjëherë varet thjesht nga rehatia, ekspertë të gjumit si studiuesi Samuel Dunkell mendojnë se pozicionet e gjumit lidhen edhe me tipare të personalitetit dhe gjendjen emocionale...
