para 4 orë - Bota Sot
Disa ushqime të thjeshta që konsumohen çdo ditë mund të jenë më të dobishme për trupin nga sa mendohet. Sipas rekomandimeve të ekspertëve të ushqyerjes, ka disa produkte që jo vetëm japin energji të shpejtë,...
Bota Sot
Ora news
Pressonline
Arbresh
para 6 orë - Ora news
para 4 orë - Pressonline
Press Online 05 Maj 2026, 21:31 Ndryshe nga shumica e frutave të freskëta, avokado përmban shumë pak sheqer dhe shumë yndyrna (rreth 23%), por nga këto vetëm 2,5% janë të ngopura (yndyrna që dëmtojnë zemrën),...
para 9 orë - Ora news
Ndryshe nga shumica e frutave të freskëta, avokado përmban shumë pak sheqer dhe shumë yndyrna (rreth 23%), por nga këto vetëm 2,5% janë të ngopura (yndyrna që dëmtojnë zemrën), ndërsa pjesa tjetër përbëhet...
para 3 dite - Arbresh
Yndyrat cilësore nuk janë armik i shëndetit dhe as nuk duhet të përjashtohen nga ushqimi i përditshëm. Ajo që ka rëndësi është lloji i yndyrës, burimi prej nga vjen dhe mënyra si kombinohet me pjesën tjetër...
