para një ore - Ora news
Bollguri konsiderohet nga nutricionistët si një nga zgjedhjet më të shëndetshme për mëngjes, falë përmbajtjes së lartë të fibrave dhe ndikimit pozitiv në organizëm. Ai ndihmon në uljen e kolesterolit,...
Ora news
Gazeta Metro
Bota Sot
Syri
Ekonomia Online
Flaka
Zeri
para 3 orë - Gazeta Metro
Alessia Roehnelt, endokrinologe e certifikuar në dy fusha dhe themeluese e EndoHealth MD, shpjegon se cilat janë perimet më të mira që ndihmojnë në mbajtjen e sheqerit në gjak të qëndrueshëm. Cila është...
para 9 orë - Bota Sot
Molla konsiderohet një nga frutat më të shëndetshme dhe më të konsumuara në botë. E pasur me vitamina, fibra dhe antioksidantë, ajo sjell shumë përfitime për organizmin dhe rekomandohet të konsumohet rregullisht....
para 9 orë - Syri
Nëse po përpiqeni të ushqeheni më shëndetshëm dhe të përfshini më shumë perime në dietën tuaj, brokoli dhe lulelakra janë ndër zgjedhjet më të zakonshme. Të dyja i përkasin familjes së perimeve kryqëzore...
para 13 orë - Syri
Fryrja, tretja e ngadaltë dhe shqetësimi i stomakut mund t'ju prishin ditën, por ekspertët e të ushqyerit theksojnë se ushqime të caktuara mund të ndihmojnë shëndetin e zorrëve dhe të zvogëlojnë shqetësimin...
para 24 orë - Syri
Brokoli dhe lulelakra duken si të afërm të ngushtë - dhe në fakt janë. Të dyja bimët i përkasin familjes së lakrës, e njohur për përbërjen e tyre të pasur ushqyese dhe përbërësit që ndihmojnë në luftimin...
para një dite - Ekonomia Online
para një dite - Flaka
Luleshtrydhet nuk janë vetëm të shijshme dhe të freskëta, por edhe një burim i pasur me lëndë ushqyese dhe antioksidantë të fuqishëm, sidomos vitaminë C. Sipas dietologëve, ky frut luan rol të rëndësishëm...
para 2 dite - Zeri
Nëse nuk jeni “tifoz” i luleshtrydheve, në fakt duhet të jeni!! Jo vetëm që kanë një shije të mirë, mund të konsumohen si frut apo lëng, por janë super të pasura me antioksidantë (si vitamina C). Këtu...
para 2 dite - Ekonomia Online
para 3 dite - Ekonomia Online
Molla e sheqerit ose ndryshe Annona cherimola, është një frut i gjelbër, në formë të rrumbullakët, me lëkurë me luspa dhe me një shije të ëmbël. Mendohet se origjinën e ka në malet Ande të Amerikës së...
para 3 dite - Bota Sot
Pranvera nuk sjell vetëm një kushte më të mira të motit, më shumë dritë dhe energji pozitive, por sjell edhe një shumëllojshëmri me prodhime sezonale që mbushin pjatat me ngjyra dhe lëndë ushqyese, siç...
para 3 dite - Ora news
