para 3 orë - Bota Sot
Prej kohësh na është thënë se ushtrimet fizike janë një nga gjërat më të mira që mund të bëjmë për t’u plakur mirë. Por çfarë do të ndodhte nëse vizita në një galeri arti, bashkimi me një kor ose ndjekja...
Bota Sot
Pamfleti
Vizion Plus
Flaka
Euronews
Dritare
Syri
Gazeta Shqip
VNA
para 3 orë - Pamfleti
Foto ilustruese Pjesëmarrja e rregullt në aktivitete artistike dhe kulturore mund të ndihmojë në ngadalësimin e plakjes biologjike, sipas një studimi të ri të University College London (UCL), të publikuar...
para 7 orë - Vizion Plus
Një stil jetese i shëndetshëm nuk ndikon vetëm në trup, por edhe në funksionet njohëse. Studimet tregojnë se të moshuarit që ushqehen mirë dhe janë fizikisht aktivë shpesh kanë kujtesë më të fortë sesa...
para 4 orë - Flaka
Shëndeti i trurit nuk varet vetëm nga ushtrimet e vështira mendore apo sfidat stresuese. Sipas studimeve të fundit, edhe aktivitetet e zakonshme të përditshme mund të ndihmojnë në ruajtjen e kujtesës,...
para 5 orë - Euronews
para 5 orë - Dritare
Marrë nga BBC Truri ynë në të vërtetë përfiton kur përballet me sfida, por kjo nuk do të thotë se duhet të bëjmë gjëra të vështira apo stresuese gjatë gjithë kohës. Studimet tregojnë se aktivitete të thjeshta,...
para 11 orë - Syri
Praktikimi vetëm 7 ditë i meditimit mund të bëjë më shumë sesa t'ju ndihmojë të relaksoheni. Sipas një studimi të ri nga Universiteti i Kalifornisë në San Diego, kjo mund të ndryshojë mënyrën se si funksionon...
Një stil jetese i shëndetshëm po konsiderohet gjithnjë e më shumë si çelësi jo vetëm për mirëqenien fizike, por edhe për funksionimin e trurit dhe forcimin e kujtesës. Specialistët e shëndetit theksojnë...
para 11 orë - Gazeta Shqip
para 11 orë - Euronews
Një studim i ri i zhvilluar në Londër ka zbuluar se angazhimi i rregullt në aktivitete artistike dhe kulturore mund të ndihmojë në ngadalësimin e plakjes biologjike, duke sjellë efekte të ngjashme me ato...
para 2 dite - VNA
Pasi GPS ndryshoi mënyrën si orientohen njerëzit dhe motorët e kërkimit ndikuan në kujtesë, shkencëtarët tani po paralajmërojnë se inteligjenca artificiale mund të ketë pasoja të ngjashme për trurin e...
para 3 dite - Ora news
para 3 dite - Ekonomia Online
Inteligjentë jo vetëm lindim, por edhe mund të bëhemi, duke praktikuar disa aktivitete të caktuar. Duket si gjë e mirëqenë, por konfirmimi vjen nga disa kërkime shkencore: që nga muzika tek letërsia, nga...
