para 4 orë - Ekonomia Online
Frutat janë të dobishme për shëndetin pasi përmbajnë shumë lëndë ushqyese. Përveç kësaj, frutat gjithashtu ju mbajnë energjik gjatë gjithë ditës dhe gjithashtu largojnë lodhjen. Disa arsye pse duhet t’i...
Ekonomia Online
Ora news
Vizion Plus
Gazeta Metro
Syri
Bota Sot
Zeri
para 20 orë - Ora news
Brokoli dhe lulelakra janë dy nga perimet më të përdorura në dietat e shëndetshme dhe shpesh krahasohen për vlerat ushqyese dhe efektet në organizëm. Sipas të dhënave ushqyese, të dyja perimet kanë vlera...
para një dite - Vizion Plus
Nëse po përpiqeni të ushqeheni më shëndetshëm dhe të përfshini më shumë perime në dietën tuaj, brokoli dhe lulelakra janë ndër zgjedhjet më të zakonshme. Të dyja i përkasin familjes së perimeve dhe njihen...
para një dite - Gazeta Metro
Alessia Roehnelt, endokrinologe e certifikuar në dy fusha dhe themeluese e EndoHealth MD, shpjegon se cilat janë perimet më të mira që ndihmojnë në mbajtjen e sheqerit në gjak të qëndrueshëm. Cila është...
para 2 dite - Syri
Nëse po përpiqeni të ushqeheni më shëndetshëm dhe të përfshini më shumë perime në dietën tuaj, brokoli dhe lulelakra janë ndër zgjedhjet më të zakonshme. Të dyja i përkasin familjes së perimeve kryqëzore...
para 2 dite - Bota Sot
Molla konsiderohet një nga frutat më të shëndetshme dhe më të konsumuara në botë. E pasur me vitamina, fibra dhe antioksidantë, ajo sjell shumë përfitime për organizmin dhe rekomandohet të konsumohet rregullisht....
para 3 dite - Ekonomia Online
para 4 dite - Zeri
Nëse nuk jeni “tifoz” i luleshtrydheve, në fakt duhet të jeni!! Jo vetëm që kanë një shije të mirë, mund të konsumohen si frut apo lëng, por janë super të pasura me antioksidantë (si vitamina C). Këtu...
para 4 dite - Bota Sot
Lodhja e vazhdueshme është kthyer në një nga problemet më të zakonshme të jetës moderne. Stresi, mungesa e gjumit dhe ritmi i shpejtë ndikojnë çdo ditë në energjinë tonë, por ekspertët paralajmërojnë se...
para 4 dite - Ora news
para 4 dite - Ekonomia Online
