para një ore - Zhurnal
239 Për dekada me radhë, humbja e peshës dhe shëndeti janë trajtuar si çështje të ndara: çfarë hani, si flini dhe kur ushtroheni. Por shkenca po tregon se këto zakone të përditshme janë shumë më të lidhura...
Zhurnal
Syri
Koha.net
Geek Room
Ora news
Lexo
Businessmag
Skyweb
Vizion Plus
Aktuale
para 2 orë - Syri
Për dekada me radhë, humbja e peshës dhe shëndeti janë trajtuar si çështje të ndara: çfarë hani, si flini dhe kur ushtroheni. Por shkenca po tregon se këto zakone të përditshme janë shumë më të lidhura...
para 10 orë - Koha.net
Detyrat e shtëpisë, presioni shoqëror dhe angazhimet e tjera kanë vazhduar t’i mbajnë adoleshentët zgjuar, por tani koha para ekranit dhe rrjetet sociale po ua “vjedhin” gjumin. Një studim i ri nga University...
para 8 orë - Syri
Pajisjet moderne të fitnesit dhe orët inteligjente e kanë bërë më të lehtë se kurrë matjen e sasisë dhe cilësisë së gjumit. Por një studim i ri sugjeron se jo vetëm mungesa e gjumit, por edhe gjumi i tepërt...
para 4 orë - Geek Room
Sipas kërkimeve shkencore, ekziston një “pikë e artë” e gjumit që sjell përfitimet më të mëdha për shëndetin. Ndërsa shumica e njerëzve mendojnë se 8 orë gjumë në natë janë ideale , studime të reja sugjerojnë...
para 9 orë - Ora news
Sistemi imunitar është mbrojtja natyrale e trupit ndaj viruseve, baktereve dhe toksinave. Ai përbëhet nga qeliza, inde dhe organe që punojnë së bashku për të mbajtur trupin të shëndetshëm dhe për të luftuar...
para 8 orë - Lexo
Shkencëtarët që studiuan biologjinë e Maria Branyas Morera, gruas që jetoi deri në moshën 117-vjeçare, arritën në përfundimin se plakja dhe sëmundjet nuk ecin gjithmonë bashkë. Një studim i ri, i publikuar...
para 11 orë - Businessmag
Shumë pak ose shumë orë gjumë mund të përshpejtojnë plakjen e trurit, zemrës, mushkërive dhe sistemit imunitar, si dhe të lidhen me disa sëmundje, sipas një studimi të ri. Një grup ndërkombëtar studiuesish...
para 11 orë - Skyweb
Një studim i ri sugjeron se gjumi i pamjaftueshëm ose i tepërt lidhet me plakje më të shpejtë dhe disa sëmundje. Sa gjumë na duhet vërtet për të shmangur plakjen e përshpejtuar? Shumë pak ose shumë orë...
para një dite - Vizion Plus
Sistemi imunitar luan një rol vendimtar në shëndetin tonë dhe ekuilibrin e trupit tonë. Është mekanizmi natyror mbrojtës i trupit kundër agjentëve të dëmshëm, siç janë viruset, bakteret dhe toksinat. Faktorë...
para një dite - Aktuale
para një dite - Pressonline
Press Online 16 Maj 2026, 16:36 Shkencëtarët që studiuan biologjinë e Maria Branyas Morera, gruas që jetoi deri në moshën 117-vjeçare, arritën në përfundimin se plakja dhe sëmundjet nuk ecin gjithmonë...
