para 4 orë - Syri
Përtypja më e gjatë e ushqimit nuk ndihmon vetëm tretjen, por mund të përmirësojë edhe funksionin e trurit, kujtesën dhe përqendrimin, madje të ndihmojë në uljen e rrezikut të Alzheimerit dhe demencës,...
Syri
Bota Sot
Zeri
Ekonomia Online
Dritare
para një dite - Bota Sot
Truri ynë ka nevojë për sfida që të qëndrojë i shëndetshëm, por kjo nuk do të thotë se gjithçka duhet të jetë e vështirë apo stresuese. Sipas ekspertëve disa aktivitete të thjeshta dhe të këndshme mund...
para një dite - Syri
Kur uleni në tavolinë, a e gëlltisni vaktin me disa kafshata apo hani ngadalë, me kafshata të vogla? Ne të gjithë e dimë instinktivisht se sa shpejt hamë. Por ajo që mund të mos e kuptoni është se mënyra...
para 2 dite - Zeri
E keni vënë re sa të plogësht e të përgjumur jeni pas konsumit të një dreke të bollshme? Ngopja dhe qetësia vështirësojnë mbajtjen hapur të syve dhe dëshira për një gjumë ‘të fuqishëm’ është shumë e madhe....
para 2 dite - Ekonomia Online
para 3 dite - Dritare
Shkencëtarët po zbulojnë gjithnjë e më shumë se përtypja e ushqimit nuk ndikon vetëm te tretja, por mund të ketë ndikim të drejtpërdrejtë edhe në funksionin e trurit, kujtesën dhe madje edhe rrezikun për...
para 4 dite - Bota Sot
