Nëse merrni vitaminën D, duhet me patjetër ta shoqëroni me këto ushqime…

para 6 orë - Pressonline

Press Online 22 Maj 2026, 05:33 Marrja e vitaminës D me ushqime të caktuara mund ta ndihmojë trupin tuaj të përthithë më mirë lëndët ushqyese. Këto përfshijnë ushqime yndyrore si peshku i yndyrshëm, avokadot...

30 mënyra për të konsumuar më shume fibra

para një dite - Koha.net

Ekspertët e shëndetit po paralajmërojnë gjithnjë e më shumë për një “element të fshehur” në dietën moderne: fibrën ushqyese, element që është thelbësor për shëndetin e zemrës, zorrëve, trurit dhe metabolizmit....

8 perime që sipas dietologëve, ndonjëherë janë më mirë të konservuara sesa të freskëta

para një dite - Syri

Ushqimet e konservuara zakonisht nuk konsiderohen fare në botën e ushqimit të shëndetshëm. Shumë njerëz i konsiderojnë automatikisht si ushqime me më pak vlera ushqyese, më shumë kripë dhe “zgjidhje dembele”...

Kastraveci, ushqimi i thjeshtë me 95% ujë dhe përfitime të shumta për shëndetin

para 3 dite - Gazeta Shqip

Kastraveci është një nga perimet më të vjetra të përdorura nga njerëzit, i cili i përket familjes së kungulleshkave dhe është konsumuar për mijëra vjet. Ai përbëhet në pjesën më të madhe nga ujë, rreth...

Kastraveci, ushqimi i thjeshtë me 95% ujë dhe përfitime të shumta për shëndetin

para 3 dite - Ora news

Kastraveci është një nga perimet më të vjetra të përdorura nga njerëzit, i cili i përket familjes së kungulleshkave dhe është konsumuar për mijëra vjet. Ai përbëhet në pjesën më të madhe nga ujë, rreth...

fax.al nuk prodhon lajme apo përmbajtje, por i analizon web faqet relevante në gjuhën shqipe. fax.al i organizon, grumbullon, bën rangimin dhe prezanton përmbajtjet e faqeve tjera në përputhje me normat ligjore dhe morale. Këta operacione bëhen nga algoritme kompjuterike të cilat i dizajnuam dhe vazhdojmë t'i përsosim. Faktori njeri nuk ka asnjë ndikim, andaj janë të mundshme edhe gabime.

Kontakt · Marketing · Facebook · Twitter

Copyright © 2010 - 2015 · Për projektin · Mapa e faqes · Kanale RSS · Privatësia · Developed by GRID System
KLIK