para një ore - Bota Sot
Gjithnjë e më shumë njerëz po e shohin stërvitjen jo vetëm si mënyrë për të pasur trup estetik, por si një investim për shëndet dhe jetë më të gjatë. Sipas ekspertëve të fitnesit, fokusi po zhvendoset...
Bota Sot
Ora news
Pressonline
Syri
para 3 orë - Ora news
para 11 orë - Ora news
Gjithnjë e më shumë njerëz po i drejtohen stërvitjes së sforcuar, ndërsa koncepti i formës fizike po ndryshon nga estetika drejt jetëgjatësisë dhe shëndetit afatgjatë. Sipas ekspertëve të fushës së fitnesit,...
para 13 orë - Ora news
Gjithnjë e më shumë njerëz po i drejtohen stërvitjes së sforcuar, ndërsa mënyra se si e konceptojmë formën fizike po ndryshon. Sot fokusi është te jetëgjatësia, pra ruajtja e shëndetit dhe funksionalitetit...
para 9 orë - Pressonline
Press Online 13 Qershor 2026, 13:08 Gjithnjë e më shumë njerëz po i drejtohen stërvitjes së sforcuar, ndërsa mënyra se si e konceptojmë formën fizike po ndryshon. Sot fokusi është te jetëgjatësia, pra...
para një dite - Syri
Ndërsa dihet prej kohësh që ushtrimet fizike rrisin reagimin e trupit ndaj inflamacionit, mbetet një pyetje e hapur nëse disa stërvitje janë më të mira se të tjerat dhe nëse ekziston një nivel intensiteti...
